朋友11個月的寶寶不爬就會走了，有個二胎寶媽告訴朋友：

一定要讓孩子學會爬，孩子才能更聰明，發育得更好。

因為這位寶媽的兩個孩子從小爬行不同，長大後的差異明顯。

大孩子小時候不會爬，當時寶媽和家人也沒在意，可孩子長大的平衡力和協調性非常不好。

孩子的表現是：走路容易摔跤，跑步姿勢難看，做運動遊戲跟不上別的孩子，明顯比別的孩子慢，不是故意的但端湯水容易灑。

二寶不滿8個月就會爬了，身體的協調性很好，滿一周就會走路，很少摔跤，運動力也更快更好。

朋友聽完這些，很是焦慮。

寶寶爬行是很多寶媽都非常重視的技能，因為爬行的好處很多。

寶寶爬行的好處

1.爬行的寶寶更聰明

爬行，是人一生中手腳等各個身體器官的最先綜合協調使用的。

手腳並用，可以同時鍛鍊寶寶左右兩側的大腦，刺激大腦發育，讓寶寶更聰明。

寶寶在爬行過程中，能促進其空間智能的發展。

比如，寶寶可以通過爬行到達了想去的地方，避過障礙物等，有助於抽象概念的形成，對將來數理的學習有益。

大量的爬行訓練了寶寶小腦的平衡與反應聯繫，有利於腦神經系統結構的完善，有益寶寶學習語言和閱讀。

2.爬行的寶寶更靈活

爬行時要挺高抬頭轉頭，利於脊柱正常的生理彎曲，幫助脊柱發育，鍛鍊頸部肌肉力量；

爬行時需要胳膊和手腕的力量支撐上半身，利於鍛鍊胳膊和腕部力量，對寶寶用筆塗鴉、用勺子吃飯、系扣子、彈琴等有益；

大量爬行鍛鍊寶寶的前庭系統，助於寶寶的平衡和協調能力發展，等到寶寶會走、運動時，不易摔跤，增強了動作靈活性。

3.會爬的寶寶更健康

爬行時，可以鍛鍊胸、腰、腹、背及四肢的肌肉，有助於骨骼生長；

並且爬行是全身運動，有助於消耗能量，促進消化、增加食慾，減少脂肪堆積，讓寶寶不易肥胖，體重更符合標準。

雖然爬行能帶來很多益處，但是不會爬也並不意味著寶寶就是有問題。

如何正確看待自家不爬的寶寶

不是所有的寶寶都會按「套路」出牌。

據世衛組織關於嬰兒運動發育的研究發現：

只有不到一半的孩子運動發育是按照坐-爬-走的標準套路走的，約有4.3%的寶寶是跳過爬行直接走的。

其實，只要寶寶其他運動都正常，僅僅不會爬也是正常的。

大多數父母認知的【爬行】是指寶寶用手膝爬行，就是寶寶用手膝的姿勢向前爬。

對小寶寶們來說，真正能給肢體協調能力和運動平衡能力帶來好處的是要【學會移動】。

少數寶寶即使不會手膝爬行，但也會用其他辦法移動自己。

比如，屁股坐在地上往前蹭、肚皮貼著地面移動，翻滾等，這些運動的過程中，寶寶的運動協調能力、平衡能力也都得到了鍛鍊和發展。

當然，也不是說爬行不重要，而是想讓媽媽們放下焦慮，不過分糾結自家寶寶【不會爬】，理性看待寶寶的多樣性能力的發展。

寶寶不爬就會走的原因

排除疾病因素，一些寶寶不會爬直接走的原因有：

1.寶寶平躺的時間過多

因為趴著睡會有窒息的風險，很多家長出於安全因素考慮，總是讓寶寶平躺著，即使寶寶醒著，也不讓寶寶趴著，或者長時間讓寶寶在嬰兒車內。

由於寶寶平躺的時間過多，又得不到爬行的鍛鍊，自然就容易跳過爬行階段了。

2.寶寶不愛爬

有些寶寶本能地討厭趴著，一趴著就哭鬧，或者寶寶太胖，原本就缺乏鍛鍊，也就更不想學爬了；

還有些寶寶爬行階段剛好在冬季，如果這些地區沒有暖氣的話，寶寶會穿得多而臃腫，即使寶寶想爬也爬不動，從而錯過了學習爬行。

3.人為干預

有些家長想讓寶寶早一些學站、學走，早早地就用手架著寶寶的腋窩學站、學步。

甚至還有少部分家長會把寶寶放在學步車裡，這讓寶寶更習慣了站立、步行移動身體。

還有一些家長太呵護孩子了，整天抱著，嫌棄地上髒，總不給寶寶爬行的機會。

這些不恰當的人為干預，也容易導致寶寶錯過爬行。

如何鍛鍊寶寶爬行

發育有一定的規律性，運動功能的發育是從頭端向足端發育，協調運動先出現於靠近軀幹的肌群，而後分布到四肢肌群。

因此，爬行也是一個程序化的過程，家長可以這樣幫助寶寶發展爬行運動。

1.打好基礎

雖然大多數寶寶是在7-10個月之間學會了爬行，實際上這些寶寶已經打好了爬行的基礎。

♥俯趴練習

趴能幫助寶寶鍛鍊頭部、頸部、肩部、背部的肌肉力量。

寶寶滿月後，在大人的監護下，在寶寶清醒時，讓他們趴1-2兩分鐘，一天1-2次，隨著月齡的增長，可以逐漸延長時間和次數，時間視寶寶的接受能力而定。

♥翻身練習

3-5個月時學習翻身，可以這樣練習，以向右翻為例，讓寶寶右手向前伸，左腿壓住右腿，這樣寶寶就很容易翻過來。

家長可以經常把寶寶放在爬行墊上，任其自由發揮。

♥拉坐訓練

4-6個月的寶寶拉坐訓練可以幫助鍛鍊手臂、腰部、腹部肌肉力量。

做這個練習時，千萬不要生拉硬拽寶寶，輕柔拉放，以防傷害寶寶。

2.給爬行加力

如果寶寶有爬行條件，但是無法支撐身體重量，或者不會向前移動，

家長可以在後面手掌抵住孩子的腳掌，鼓勵他們往前蹬，鍛鍊腿部力量。

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或者用毛巾或者被單托住寶寶的腹部促進手膝爬行。

也可以在前面用一些顏色鮮艷、有聲響的玩具，誘導寶寶向前移動。

3.示範給寶寶看

如果寶寶已經會扶站，扶走了，就是不願意爬，我們可以引導他多去進行爬行訓練。

比如，爸爸媽媽可以和寶寶一起爬，這既是很好的親子遊戲，也能引導孩子四肢協調共用。

總之，爬行對寶寶來說彌足珍貴，但爬行不是衡量全面發育的技能，而是寶寶成長中一項可選擇的技能。

為寶寶創造安全的爬行環境，用適合的方法，多多鼓勵寶寶去爬行吧！

高級育嬰師，二孩媽媽，關注母嬰健康，孩子的養育和教育，獲取更多育兒資訊，歡迎關注銀花育兒！