問：入春後出現發生、口渴，是不是「復陽」？中醫怎麼看？
據中國中醫藥報消息：近日，市民黃女士出現了發燒、心煩、口渴等症狀，以為自己「復陽」了，十分擔憂，到醫院檢查後卻發現是季節性流感。
福建省泉州市中醫院肺病科副主任醫師諸晶介紹，黃女士的病屬中醫「春溫」範疇。
即有些發於春季的溫病，初起並無明顯的表證階段，而是開始即以里熱證（如發熱、口渴、心煩、小便黃赤、舌紅等）為主，稱為春溫。
究其病因，多是由於冬受寒邪，伏至春季所發。
怎麼做才能避免春溫或減輕症狀呢？
《傷寒論》說：「冬不藏精，春必病溫。」可見冬季適當進補，補氣藏精有助於避免春溫的發生。
此外，春季應注意加強體育鍛鍊，增強體質，固守正氣，順應氣候變化，及時增加衣物保暖禦寒。
還應注意環境衛生和室內通風通氣，做到勞逸結合、情志舒暢，飲食上忌辛辣重口味、忌飲酒，以免加重體內濕熱之氣而誘發疾病。
春溫易使人體陰津耗損，出現皮膚乾燥、口渴、嘴唇乾裂、咽痛、咳喘等不適症狀。
患者可以通過食療緩解春溫不適症狀。
如早餐、晚餐均可以煮食潤肺粥，做法十分簡單：先將去皮甜杏仁10g研磨成泥狀，放入淘洗乾淨的粳米中，加入適量水煮沸，慢火煮爛即可食用。
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此粥具有止咳平喘的功效。
（養生中國）