小佳美食記
5種家常糕點簡單做法,不煎不炸不和面,香甜鬆軟又健康孩子愛吃
今天就分享5種家常糕點的簡單做法,不煎不炸不和面,不用烤箱,無油健康,孩子吃得開心,媽媽們放心。話不多說,咱們往下看。
分享減肥期常吃的4種粗糧麵食,低脂飽腹有營養,堅持一周我瘦了
姑娘們經常把減肥當做口號掛在嘴邊,可是具體行動起來就沒有那麼積極了。總希望通過節食來控制體重,堅持幾天就受不了要放棄,反彈更快。今天咱們來用玉米面粉做4種不同的麵食,利用粗糧低脂飽腹的功效達到減肥的效果。話不多說,咱們往下看。
4道家常減脂素菜做法,減肥菜譜在這裡,簡單易學又美味
今天分享4道家常減脂素菜做法,減肥菜譜在這裡,簡單易學又美味。白蘿蔔減肥功效:蘿蔔含有脂肪分解酶,減少脂肪的堆積,其中還含有芥子油,膳食纖維豐富,熱量低,促進腸蠕動,增加糞便排泄,減少熱能的吸收,是優良的減肥食物。
疫情期間在家學做菜,分享3種魷魚簡單做法,色香味俱全堪比大廚
哈哈,像我這種吊二郎當的人怎麼可能按常理出牌,今天分享3種魷魚的簡單做法:爆炒魷魚、醬香魷魚、香炒魷魚乾,就是沒有鐵板魷魚,因為家裡沒鐵板,所以咱們就不做了,等有條件用得上鐵板了再做鐵板魷魚,哈哈哈。
8道適合孩子吃的家常菜,營養豐富做法簡單,易學的孩子健康食譜
今天分享8道適合孩子吃的家常菜,營養豐富做法簡單。肉末蒸蛋食材:瘦肉、雞蛋、秋葵、生抽、澱粉、鹽、油瘦肉洗凈,剁成肉沫,放生抽和少許澱粉拌勻備用;秋葵洗凈切碎;三個雞蛋放鹽調散,加入蛋液1.5倍的溫水一起調勻;撇出浮沫,倒扣一個盤子在碗上,防止蒸蛋是水汽跑進碗中,隔水蒸雞蛋,開水
自製減脂零食紫薯餅,不煎不炸做法簡單營養健康,軟糯香甜還飽腹
小夥伴們不要覺得自己還年輕就在飲食方面放任自由,我們也要做到營養又健康才是硬道理。今天分享自製減脂零食紫薯餅的做法,不煎不炸營養健康又簡單,話不多說,咱們擼起袖子馬上就干。
5道減脂家常菜,簡單易學美味可口,減肥菜譜在這裡,來看看吧
哈嘍,大家好,我是小佳,今天給小夥伴們分享5道家常減脂菜,簡單易學降脂降糖,話不多說,咱們擼起袖子就開干。
8道家常小炒簡單菜譜,快手家常菜美味又下飯,一星期不重樣,香
推開家門就看見最愛的人已經做了一桌子簡單的飯菜在等自己,這便是簡單的幸福。已經是2020年,這個新年小佳給小夥伴們帶來一桌子簡單美味的快手家常菜:8道家常小炒簡單菜譜,一星期都不重樣,真香。話不多說,咱們擼起袖子馬上干。
豆腐的4種家常做法,香煎豆腐、麻婆豆腐、魚香豆腐、韭菜炒豆腐
豆腐是很多小夥伴都喜愛的食材,不僅營養豐富,而且經濟實惠又好吃,關鍵是做法都簡單易學。今天小佳給小夥伴們帶來4種豆腐的家常做法,話不多說,咱們擼起袖子馬上就干。