方州鐵蛋哥
鴨肉透著啤酒的香味太豪橫了，營養又美味四川啤酒鴨，分享給大家
首先我們要把所用到的食材準備好。食材明細: 鴨一隻 啤酒一瓶 八角 香葉 老抽 生薑 桂皮 蚝油 生抽 料酒 食用油和鹽。
喜歡吃乾絲的老鐵有福了，營養又美味的江蘇火煮乾絲，分享給大家
夏日天氣炎熱，很多人都沒有胃口吃飯，為此鐵蛋為大家分享一道營養味的火煮乾絲，幫助大家解決沒胃口的煩惱。首先我們要把所用到的食材準備好。食材明細:乾絲 火腿絲 香菜 蝦仁 黃瓜 蔥 味精 胡椒粉 食用油和鹽。
日常家居盆栽花草種植養護系列之——（梔子花篇）
梔子花是優良的芳香花卉，產於四川，貴州，江蘇等地。盆栽:養護梔子花可以用山泥或腐葉土，園土，河沙混合配製。
喜歡吃雞丁的老鐵有福了，營養又美味的四川宮保雞丁，分享給大家
宮保雞丁是一道家喻戶曉的經典名菜，富含豐富的蛋白質，鈣，磷，鐵，維生素等營養成分，具有溫中益氣，滋補五臟，健脾胃，壯筋骨的功效。食材明細:雞胸肉 辣椒 蔥姜蒜 花椒 干辣椒 料酒 澱粉 水澱粉 醋 醬油 白糖 炸好的花生米 食用油和鹽。
日常家居盆栽花草種植養護系列之——（萬年青篇）
陽光:養護萬年青是常綠植物應擺放在一個半陰的環境，萬年青的生長溫度在15至25度，冬季也要保持在6度左右。
日常家居盆栽花草種植養護系列之——（滿天星篇）
請點點關注多多支持，有你們的支持是鐵蛋前行的動力。是一種非常常見的花卉，滿天星的花語是思念，青春，夢境，真心喜歡蘊藏著清純，致遠，浪漫的意思。
喜歡吃排骨的老鐵有福了營養又美味的四川豉汁蒸排骨，分享給大家
大家好，我是你們的老朋友鐵蛋。請大家關注我，多多支持，有你們的支持是鐵蛋前行的動力。夏日天氣炎熱，很多人都沒有胃口吃飯，為此鐵蛋為大家分享一道營養味的豉汁蒸排骨，幫助大家解決沒胃口。排骨能提供人體生理活動的優質蛋白質，脂肪，鈣質豐富可維護骨骼健康，有滋陰潤爆，益精補血的功效。
喜歡吃豬大腸的老鐵有福了，營養美味的九轉大腸，分享給大家
大家好，我是你們的老朋友鐵蛋。請大家關注我，多多支持，有你們的支持是鐵蛋前行的動力。夏日天氣炎熱，很多人都沒有胃口吃飯，為此鐵蛋為大家分享一道營養味的九轉大腸，幫助大家解決沒胃口的煩惱。九轉大腸是山東地區的傳說名菜，大腸是用於輸送和消化食物的，有很強的韌性。
喜歡吃螃蟹的老鐵有福了，營養又美味的四川香辣蟹，分享給大家
香辣蟹具有香，辣，鮮，脆，味道鮮美，營養豐富特點，是很多人都喜歡吃的。食材明細:適量的螃蟹 蔥姜蒜 干紅辣椒 花椒 八角 料酒 生粉 豆瓣醬 雞精 白糖 老抽等。
日常家居盆栽種植養護系列之——（茉莉花篇）
愛花之心，人皆有之。茉莉花葉色翠綠，終年不凋，每年夏秋季花開花不絕，其色如玉，其香濃郁，能給人一種清涼舒適的感覺。