很多媽媽會發現孩子上幼兒園或者小學後就更容易生病了，孩子的免疫系統還未完善，在新環境的接觸下，相比大人更容易受到細菌和病毒的侵蝕，諸如感冒、發燒也變成了孩子生的最多的病，那麼是不是給孩子吃些感冒或者退燒藥就完事了呢?
必要的時候應該遵從醫生叮囑，給孩子吃一定量的藥物來治療，與此同時在吃藥後的兩個小時，再補充吃點益生菌會更好。科學研究證明，當體內含有足量的益生菌，有助於提升腸道的免疫能力，從而減少外界病菌的干擾，那麼，腸道益生菌哪種好呢？且聽我一一道來。
一、為什麼吃益生菌有助於提升免疫力?
腸道是人體最大的免疫器官，而益生菌、中性菌以及有害菌都會在腸道內棲息生存。當孩子的體內有充足的益生菌時，才能維持腸道的動態平衡，減少生病的機率。
益生菌能起到什麼作用呢? 一方面可以在腸道內定殖，粘附和定殖腸壁，形成生物屏障，通過對抗與抑制有害細菌的生長和繁殖，維持腸道菌群平衡，並刺激腸道粘膜免疫組織，保持活力。另一方面，有益菌還能參與70-80％的免疫反應來刺激巨噬細胞，從而激活細胞因子、提高免疫力。
另外，腸道內有充足的益生菌，不僅可以減少有害細菌對人體的傷害，還可以促進兒童對營養物質的吸收和消化，形成良性循環。
因此，給兒童吃益生菌對提升身體的免疫力，促進健康是大有用處的。
二、腸道益生菌哪種牌子好？
益生菌本身是有生命力的，但又比較脆弱，在被人體攝取後要面對胃酸、膽汁等環境才能抵達並定植到腸道內發揮作用，這期間會受到強酸的消蝕導致喪失活性。因此儘量選擇一種「高活菌」與「多菌種」的，並且有食用安全保障的益生菌會更好一些。
兒童在成長過程中難免會遭受病菌的侵害，其實媽媽們也不需太過擔心，平時與孩子勤加鍛鍊，多加注意飲食攝取，適量的補充一些腸道益生菌，相信孩子也會更加強壯與健康。