美味蘋果的各種吃法

2015-03-30T10:00:00+00:00

【排毒蘋果白米粥】 1.白米150g洗淨,蘋果1個洗淨切片; 2.鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘; 3.糖、葡萄乾放入碗中,倒入滾燙的粥,拌勻即可。 &nbsp


 
【排毒蘋果白米粥】
1.白米150g洗淨,蘋果1個洗淨切片;
2.鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘;
3.糖、葡萄乾放入碗中,倒入滾燙的粥,拌勻即可。
 
【蘋果沙拉塔的做法】
1、蘋果去皮去籽切成小丁;番茄清洗乾淨切成小丁;雞蛋去殼也切成小丁。
2、將蘋果丁、番茄丁和雞蛋丁放入大碗中,調入蛋黃醬拌勻。
3、取一片吐司放平,用工具扣出自己喜歡的形狀,將拌好的沙拉堆砌在上面,稍做整型即可。
 
【蘋果薯泥的做法】
1.紅薯洗淨泥沙,削去外皮,切成小碎丁。蘋果洗淨,去皮去籽,也切成小碎丁。
2.將切好的紅薯碎丁、蘋果碎丁放入煮鍋內,加500ml冷水,大火煮開後,轉小火繼續熬煮30分鐘。
3.將煮好的紅薯、蘋果連湯倒入食品加工機中,攪打成泥狀即可。
 
【紅棗枸杞蘋果湯】
1.原料:紅棗30克、枸杞20克、蘋果2個、清水1200克、蜂蜜一大勺。
2.蘋果去核切塊備用。
3.紅棗加足量清水煮沸。
4.加入蘋果塊。
5.再次沸騰後,轉文火煲30分鐘。
6.加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時,調入一大勺蜂蜜。可以調理腸胃、益胃養心,美白肌膚,還可以降低血液中膽固醇。
 
【疲勞食療方】
枸杞滋補飲:用鮮枸杞葉100克,蘋果200克,胡蘿蔔150克,糖5克,涼開水150毫升。蘋果去皮核,枸杞葉切碎,蘋果、胡蘿蔔切片,同放入攪汁機加冷開水製成汁,加入糖調勻即可。每日喝1杯,可長期當飲料服用。在工作過於疲勞及運動過量時飲用,能消除困倦疲勞,恢復元氣,增強體力。
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吃了這個『蜂后逆齡素』後,我就沒再亂更年虛胖了!

2021-10-19T06:34:35.836574+00:00

不只是追求身材!40歲後的「內在凍齡」也很重要

真正會保養的女人,到幾歲都顯年輕

但我說的,可不止是「表面」的保養喔

看我如何40歲有效『內在凍齡』!!

人家常說的「重質不重量」

年輕人之所以年輕漂亮,是因為他們臉頰膨皮,皮膚滑嫩會發光,人也活力

 

但我身邊很多姐妹,常斷食追求身材

有些人內分泌失調減不下來;有些人是變輕了,但氣色變灰灰沒精神⋯

啊加上缺乏營養,皮膚乾乾皺皺少了彈性

活力差了,臉甘那更滄桑老成

 

原本是想變美、變年輕,反而本末倒置了⋯

 

女人的身體很妙

過了三十,美麗中樞-卵巢中的『雌激素』會開始衰弱

緊接而來的是:生理失調>>肌膚暗沉老化>>體態走鐘

 

‼️這時,後天營養是很重要的

『不攝取=提早迎接老臉』

啊所以我都吃【美肌蜂后逆齡素】

姐妹吃了也美顏有感

大家都知道,蜂王乳對女生很好

這一顆膠囊內,濃縮了【女王蜂王乳x女神蜂子粉】的雌激素,營養是蜂王乳500倍以上,從體內回朔青春機能

加上養顏美白配方(青木瓜、燕窩..),將流失的澎潤肌,恢復透白及彈性

 

像我啊~吃了『蜂后逆齡素』後,就沒有再亂虛胖了捏!

持續吃到現在,臉色恢復18歲的少女感,蘋果肌也膨膨ㄟ,拍照有顯年輕XD

美起來真的「有質又有量」🥰

 

商品資訊

 

Relwoman_美肌蜂后_液態逆齡素
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