多吃〝紅蔬果〞春天不易感冒 由 fans news 發佈 2015-04-27T13:36:00+00:00 春季最易感冒,這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬,紅薯、紅棗、紅莧菜等也是不可多得的紅色果蔬,這些食品中富含的胡蘿蔔素能參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜等都有很強的保護作用。 胡蘿蔔能提 春季最易感冒,這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬,紅薯、紅棗、紅莧菜等也是不可多得的紅色果蔬,這些食品中富含的胡蘿蔔素能參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜等都有很強的保護作用。 胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,並具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。因此,可將胡蘿蔔榨成汁,再加上幾滴蜂蜜,孩子會十分喜歡。 小番茄,富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖、有機酸、纖維素等。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
尿酸高別忽視!小心腎功能損傷!醫生:科學喝水,促進尿酸排出 2024-05-07T06:15:28.662375+00:00 現在很多人都越來越關注自身健康了,提到三高,大家都知道是高血壓、高血脂、高血糖。很多人可能對尿酸高的危害沒有什麼概念,因為很多高尿酸患者並沒有什麼不舒服的症狀,所以它的危害很容易讓人忽視!
重症技術:支氣管鏡檢查 2024-05-07T05:51:42.201300+00:00 1897年德國的GustavKillian首先用食管鏡從氣道內取出異物開始,支氣管內窺鏡從硬質氣管鏡、纖維支氣管鏡 ,發展到電子氣管鏡,至今 已有120多年歷史。
夜間高血壓會悄悄損害心腦腎!這麼睡覺,有利於降壓,趕快學起來 2024-05-07T05:46:26.889191+00:00 今天現場連線了一位80歲的高血壓患者,這位患者的自我管理特別到位,每天按時吃藥,不光自己每天測量,一有不舒服還會去醫院測量,以下就是患者在醫院做的24小時動態血壓,隨便找一個時間點看看,就是130/70的正常值。
中疾控最新提醒!此病毒傳染性強,正處於高發期! 2024-05-07T05:01:38.518468+00:00 中國疾控中心昨天發布健康提示:水痘目前正處於高發期,要注意做好防護。水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病。
深化國際交流合作 四川廣元市中心醫院舉行中澳神經外科國際研討會 2024-05-07T04:19:49.790787+00:00 李康 封面新聞記者 劉彥谷2月23日,廣元市中心醫院與雪梨大學附屬尼比恩醫院舉行的中澳神經外科國際研討會在線上召開,兩院專家通過同聲傳譯,現場對神經外科疾病診治經驗進行交流和展示。
解除肥胖的煩惱~天樞穴 2024-05-07T01:40:24.361988+00:00 現代社會營養越來越好,身體發胖的人越來越多,很多人被肥胖所困擾。於是減肥成了永恆不變的熱門話題。為了減肥,什麼辦法都用:有禁食的、辟穀的;有跑步的、跳繩的;有吃減肥藥的,有喝減肥茶的,有針灸的,還有吃寄生蟲卵的,甚至有手術的。林林總總、五花八門。
牙痛有這6個症狀,可能是牙髓炎! 2024-05-07T00:18:23.229016+00:00 牙疼不是病,疼起來要人命,這句話足可見牙疼給人們帶來的痛苦非常深刻。但就是常見的牙疼也有很多馬甲,比如牙疼的表現各式各樣,引起牙疼的病因也千奇百怪,這其中最折磨人的莫過於牙髓炎。牙髓炎通常是由未經治療的齲齒或牙外傷等引起的,細菌感染牙髓引起牙髓炎,其帶來的疼痛讓人刻骨銘心。
吳超教授團隊:HBeAg/抗-HBe同時陽性慢B肝患者,HBeAg清除率和血清轉化率顯著更高 2024-05-06T23:51:32.501712+00:00 Microbiology Spectrum、Frontiers in Medicine和Frontiers in Public Health雜誌編委,Aliment Pharmacol Ther、Front Immunol、Emerg Microbes Infect、Clin Mol Hepatol等10餘個SCI雜誌的審稿專家。