「宅家季」腫瘤患者如何在疫情期間做好生活防護?

西安市第九醫院普外科 發佈 2020-03-01T21:42:20+00:00

因為感冒以後,會出現與新冠肺炎類似的症狀,例如:咳嗽、發燒,這些症狀會使腫瘤患者非常緊張,緊張的情緒會嚴重影響免疫系統功能,給腫瘤生長提供了有利條件,所以一定要在這個特殊時期保障好自己的身體及心情狀態。

一場突如其來的2019冠狀病毒疫情,在全國人民的努力下得到了有效的控制。為了能夠取得最後的勝利,大家仍然要注意防護,避免感染。針對疫情期間,腫瘤患者如何在生活起居方面保護自己呢?疫情階段是否有特殊的做法?

1.由於腫瘤患者免疫力較差,要注意根據天氣變化隨時增減衣物,避免感冒。因為感冒以後,會出現與新冠肺炎類似的症狀,例如:咳嗽、發燒,這些症狀會使腫瘤患者非常緊張,緊張的情緒會嚴重影響免疫系統功能,給腫瘤生長提供了有利條件,所以一定要在這個特殊時期保障好自己的身體及心情狀態。

2.飲食起居不要與平時有太大的變化。飲食方面要做到均衡飲食,多吃蔬菜。由於長時間居家,精神壓力較大等原因,容易引起便秘等現象。此時更應該多吃蔬菜,多喝水。此外,儘可能利用室內空間做一些伸展運動,例如:瑜伽、太極等其他肢體活動,這些體育鍛鍊對身體健康都是很有好處的。


3.若家屬短時外出,回家後正確處理口罩、正確洗手;在家中勤開窗,保持清潔,特別注意要勤洗手,因為手衛生和戴口罩同樣重要。如果家屬的職業不可避免要接觸很多人,或者有感冒和發熱的症狀,就算暫時排除了新型冠狀病毒感染,在條件不允許時同處一室也要佩戴口罩,至少間隔1米遠,最好不要接觸腫瘤患者。有條件最好讓腫瘤患者有自己的獨立房間;不共用餐具、毛巾和飯菜等。

如果出現發熱、乏力等症狀,要及時就近到當地發熱門診。返院治療中,要避免扎堆返院,儘量減少搭乘公共運輸工具。千萬不要向醫護人員隱瞞接觸史,耽誤診斷和治療。


作者:李倩

審核:高校奇

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