目前市場上宣傳能治療頸椎病的產品名目繁多，如保健枕、鈦項圈等，許多患者治病心切「慷慨解囊」。頸椎病的治療目前仍以針灸、推拿、牽引、物理療法、藥物等非手術治療為主。而市場上宣稱能治療頸椎病的產品，大多是商家炒作，消費者不可輕信。
睡個枕頭能治頸椎病
保健枕宣傳的治病原理：特殊的人體工學設計，「高科技」原料作材料，能有效為頸椎減壓，對改善頸椎病有明顯效果，有的甚至宣傳能有效治療頸椎病。
頸椎病與枕頭的關係主要表現在：如果睡眠時枕頭的高度與軟硬不合適時容易出現「落枕」。保健枕所謂的「高科技」，只是針對人類的頸椎屈度，造出了各種硬度或高度的枕頭，或者加入了一些所謂產生磁場的特殊材料。無論保健枕宣傳的功效多麼強大，其只能起到促進血液循環的作用，不可能治療頸椎病。
脖上套個圈 頸椎病去無蹤
鈦項圈宣傳的治病原理：鈦具有特殊的電流特性，對人體會產生有益的生理作用且其化學性穩定，可調整由壓力與疲勞導致的身體電流混亂。聲稱戴上這種項圈就可以治療頸椎病。
鈦其實不是什麼特殊材料，它是骨科常規的內植物材料，它被用於人體是因為鈦元素性質穩定，不導電、無磁性、無放射性。現在被宣傳成能治療頸椎病的金屬物，實在令人費解。
中醫推拿 手到病除
中醫按摩宣傳的治病原理：治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，能夠疏筋通絡，從而達到治療頸椎病的目的。
頸椎病主要分為頸型、神經根型、脊髓型和椎動脈型等類型，不同類型治療方法也有所不同。對於因神經根水腫引起的神經根型頸椎病，在急性發作時是千萬不可進行按摩、推拿、牽引的，否則會加重神經根水腫，使病情惡化。
運動處方最有效
與其花費重金購買保健枕、鈦圈，不如積極做運動。
運動是預防和緩解頸椎病最好的方法。從解剖學的角度看，全身的肌肉群幾乎呈放射狀與頸椎密切相關，任何一項運動都是全身協調性和平衡性的鍛鍊，因此都會使頸椎得到鍛鍊。在防止運動傷害的前提下，適當增大鍛鍊頻率和強度都是非常有益的。
在工作當中不要長時間低頭，經常在工作間隙放鬆休息。在伏案工作、用電腦時，每隔兩小時一定要站起來休息一下，活動一下肩頸，做做擴胸動作，既預防了頸椎病，又能放鬆身心，一舉兩得。
加強頸部鍛鍊，放風箏、游泳、打羽毛球、瑜伽都是比較適宜的運動，而經常要低頭的桌球則不適宜頸椎病的高危人群。而對於已經出現了頸椎病症狀的人來說，運動時一定要聽取醫生意見，不要太過劇烈。#健康##頸椎病##頸椎病預防#@頭條健康@今日頭條