當你在晚上睡覺時，一躺下腿就開始不適，如蟲爬、酸脹感等。只有下床走走或者捶打下肢才能減輕。一旦再躺下，上述感覺會再次出現或加重，嚴重時會影響睡眠。這時就要考慮是否患有"不寧腿綜合徵"。
張女士今年70歲，從10年前開始，她每到晚上休息時，就感覺小腿酸脹不舒服，下床活動後這種感覺就消失，臥床後又重複出現。開始是一條腿，持續時間也短，不舒服的程度也輕，可以忍受。幾年後症狀累及另一條腿，持續時間延長，難以忍受。一到晚上她就床上床下折騰，不僅自己休息不好，還影響到家人。由於晚上休息不好，白天注意力不集中，工作效率變得很低，性格也是急躁易怒。10年痛苦不堪的感受，讓她恐懼夜晚的到來。為此她曾就診於多家大醫院。前些年被診斷為"神經衰弱"。近年又被診斷為"軀體化感覺障礙""抑鬱症"。最近才被診斷為"不寧腿綜合徵"。
不寧腿綜合徵又叫不安腿綜合徵，這個病的主要特點是下肢會有難以忍受的、痛苦的異常感覺。這種異常感覺常常累及小腿深部的肌肉或骨頭，尤其以腓腸肌最常見，也就是我們平時說的"小腿肚子"。人們會感覺在下肢深部有螞蟻爬或蟲子咬、瘙癢感、刺痛、燒灼感、蠕動感等不適，有時也難以形容，有的人可能會累及上肢。夜間睡覺時，症狀變得強烈，典型者在23點到次日凌晨4點症狀最為嚴重。
患此病的人被迫踢腿、活動關節或者按摩腿部，感覺"沒有一個舒適的地方可以安放自己的雙腿"。嚴重者要起床不停地走路，部分人需要不停地敲打腿部，方可得到緩解。
大約90%的不寧腿綜合徵伴發失眠，由於夜間失眠，導致白天嗜睡，工作能力下降，甚至導致記憶力衰退。
當你在晚上睡覺時，一躺下腿就開始不適，如蟲爬、酸脹感等。只有下床走走或者捶打下肢才能減輕。一旦再躺下，上述感覺會再次出現或加重，嚴重時會影響睡眠。這時就要考慮是否患有"不寧腿綜合徵"。
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