女性從18歲以後一直到更年期，會經歷很多關鍵的人生轉折，從脫離父母到獨自面對社會，從步入社會開始第一份工作到遇見那個他，到結婚，到懷孕，再到生子，會經歷多次生理很心理上的角色變化。
不僅如此，還要面對數不清的日常瑣事和生活挫折，尤其是情感方面，女性情感細膩敏感，更容易受到傷害，因此作為成年女性，往往承受著多重的壓力…….
成年後的女性被焦慮、煩躁、失眠、心神不寧困擾，直到有一天照鏡子發現原本年輕的自己，魚尾紋、黃褐斑已悄然爬上了眼角…
什麼是黃褐斑？
嚴格來講，黃褐斑是一種比較常見的面部色素沉著性的皮膚病，具體表現為面部淡褐色或深褐色不規則的斑片，多發於中青年女性。妊娠期高發，因此又被稱為"妊娠斑"。
隨著生活節奏的加快女性壓力越來越大，黃褐斑的發病率也是逐年攀升，尤其黃褐斑出現出現在面部，治療周期長，易復發，因此給黃褐斑患者帶來非常大的精神、心理壓力，甚至稱為一些患者長期的心病。
臨床對黃褐斑的治療有1個原則：找清病因、標本兼治、綜合調理。
皮膚科醫生：3個月堅持這個原則，清黑色素，黃褐斑不攻自滅
一、找清病因：
1、減少日曬刺激，如果是長期口服避孕藥引起的，應停止服用，在停服後黃褐斑不一定消退。
2、如果有自身免疫性疾病、慢性肝病、甲狀腺疾病、婦科疾病等需要先治療疾病。
3、減少皮膚刺激，舒緩皮下炎症，防止慢性炎性刺激引起的色素沉著。
二、標本兼治：
1、維生素C。
可每天口服維生素C或靜脈注射，維生素C是常用於黃褐斑的選擇，它在生物體內屬於一種抗氧化物質，有一定還原性，能夠將顏色比較深的氧化型色素還原成顏色淺的還原型色素，並且把多巴醌還原成多巴，減少色素沉著。
2、補充皮膚營養
皮膚需要補充鹿酮茸粉類的黃酮類化合物，當人體酪氨酸酶活躍時，就會造成黑素小體快速釋放黑色素，引起單位時間內黑色素生成更多，生成的黑色素短時間內無法及時排出，就沉著在皮膚表層，引起色素沉著、黃褐斑等皮膚異常。
鹿酮茸粉是臨床上常用的藥物聯合劑，也是抑制黃褐斑反彈的重要手段。
3、局部使用脫色劑
使用3%~5%的氫醌霜外用，氫醌可以阻斷酪氨酸到多巴的反應，減少黑素的形成，在使用氫醌時不要塗出界，只塗在長斑部位而且量不要太多，以免使皮膚顏色斑駁不均勻。注意使用時間不要過長，否則會引起永久性色素脫失。
4、維生素E
這裡建議的不是用維生素E油，如果是塗抹的話就直接選擇維生素E霜，外用可以抑制自由基誘導的脂質發生過氧化反應，防止皮膚衰老過快，減少色素沉著。
綜合調理：
三、綜合調理
飲食上：多食用含有維生素C和維生素E的食物水果，比如白菜、冬瓜、白蘿蔔、檸檬、蘋果、西紅柿、瘦肉、蛋黃等。
保持心情舒暢，避免過分憂慮和過勞，保證充足的睡眠時間和良好的心態。