失眠神經衰弱還焦慮,大夫推薦這5種藥,睡前10分鐘服用永不失眠

醫聖講健康 發佈 2020-05-22T07:10:58+00:00

其實,失眠在中醫里分為很多種肝鬱化火證,痰熱內擾證,陰虛火旺證,胃氣失和證,瘀血內阻證 ,心火熾盛證 , 心脾兩虛證 ,心膽氣虛證 ,心腎不交證等。

神經系統的疾病往往發生的很不明顯,但是危害非常大,目前社會,神經系統的疾病已經被社會所重視,因為它的危害真的很大。

如果你有以下幾個表現,說明你已經得了神經衰弱抑鬱了:

(1) 情緒低落: 患者表現為心情鬱悶,有壓抑 和委屈感,生活態度消極。

(2) 興趣減退或喪失: 對曾經的愛好或者感興趣的事物喪失了興趣和熱 情。

(3) 精力不足和 ( 或) 注意力下降。

(4) 其他: 睡眠障礙,易於激惹,自主神經功能紊亂,部分患者表現為體重減輕,腹瀉或便秘,夫妻慾望減退,月經紊亂甚至閉經等。 中醫學認為,本病以憂鬱不暢、情緒不寧、胸悶脅脹、善太息,或不思飲食、失眠多夢、悲傷欲 哭,或咽中有異物感為主症,可伴見嘈雜吞酸、口乾口苦、頭暈頭痛、目赤耳鳴、氣急汗出、小便頻 急、大便秘結、嘔惡神疲、心悸膽怯、煩躁健忘等表現。

如果你有以上的表現,說明你已經得了神經衰弱,焦慮了。

長期神經稍弱,焦慮容易引起失眠,而失眠也會加重神經系統的疾病,這樣會形成惡性循環。同時,神經稍弱焦慮容易引起心腦血管疾病,高血壓,心悸,心臟病等症狀,嚴重的還會引起患癌的幾率大大增加,猝死更不用說。

今天給大家分析一下那些失眠神經衰弱可以吃的藥,希望對大家有幫助:

1,多吃含的食物

可以說是一種沒有副作用的非藥物治療手段。就像吃香蕉可以通便,吃南瓜利尿,吃山楂開胃一樣,本身就是一種藥食同源食物。之所以說是沒有副作用是因為多糖化合物屬於一種從植物中提取出的高分子化合物,連後期做成的成品的膠囊皮都是植物的,多糖能夠對神經系統細胞起到一定的代謝,修復作用,並能對神經系統起到很好的鎮靜作用。廣泛用於失眠,神經衰弱焦慮的改善中。

2,苯二氮卓類

一般說,神經症病人追求藥物,是一種迴避行為,為了暫時的利益不惜犧牲長遠的利益。苯二氮卓類只有短期使用才有較好的效果,長期服用不僅療效不顯,還容易造成藥物依賴。藥物依賴給病人造成錯誤的印象,似乎藥物有效,一旦停藥產生截斷反應,病人會更加難受。相比於上面說的芝寧植物多糖,這種藥物無限期服用是錯誤和有害的。

3,褪黑素

褪黑素和褪黑素受體激動劑:褪黑素一般用於調整時差和一些身體機能出現問題的老年人失眠受到阻礙。其實在臨床上並沒有統一的結論。所以社會上廣泛宣傳的作為催眠藥物來使用是完全不受專家信服的,換言之,褪黑素是一種動物激素,人體是可以正常分泌的,如果長期靠吃褪黑素來改善睡眠的話,身體肯定受很大傷害。

4,中藥類

中藥類改善睡眠的食材有很多,例如酸棗仁,遠志,柏子仁等,但是在中醫里一些簡單的疾病也許單味藥即可,但更多的是要講究中藥配伍,配伍的意思就是好多藥材按照一定的比例組合起來用,而且很多人並不能掌握好煎藥的火候,所以說吃中藥屬於一種不錯的手段,但是得需要中醫望聞問切後才能對症下藥。因此,其實上面所說的xx,按照中醫來說就是一種配伍。其實,失眠在中醫里分為很多種肝鬱化火證,痰熱內擾證,陰虛火旺證,胃氣失和證,瘀血內阻證 ,心火熾盛證 , 心脾兩虛證 ,心膽氣虛證 ,心腎不交證等。

5,酒精

酒精在醫學上是沒有改善失眠的相關證據的,酒精可能形成一種淺睡眠,這就是為什麼很多人喝酒後,第二天會感到疲憊的真正原因。

關鍵字: