若說人體是一個小城市，那血管就是負責向各區輸送水的「管道」。
隨著人體年齡的增長，血管也會逐漸老化，失去原有的彈性和韌性，再加上某些慢性疾病的影響，比如高血壓、高血脂等，都可加速動脈粥樣硬化的形成，最終引發「血栓」。
血栓發生在哪一部位的血管，就可引發相對應的疾病，比如腦梗、心梗、靜脈栓塞、肺栓塞等，都是「血栓」的傑作。
這不僅會影響局部的血液供給，在嚴重情況下還可導致患者猝死！
所以，大家在生活中應提高對血栓的警惕性。
若睡覺時足部有以下異常，這就可能是血栓來報導的信號：
第一，腳麻
睡眠時偶爾一次出現腳麻，大多和肢體壓迫有關。
比如長時間保持一個姿勢，就可壓迫到局部的血管，導致血液循環受阻。
但如果近期經常感覺腳發麻，甚至將你從睡眠中喚醒，這就可能是血管堵塞導致的，由於夜間血液循環變慢、血液無法正常輸送和回流，腳發麻症狀就會因此出現。
第二，抽筋
很多人在發生抽筋之後，第一時間想到的就是缺鈣，但實際上血栓同樣會導致腳抽筋出現。
當出現深靜脈血栓之後，下肢的組織、肌肉等都無法得到充分的血氧供給，長時間處於缺氧狀態下的肌肉因此發生痙攣，出現「抽筋」反應。
第三，莫名的水腫
在睡覺時或一覺醒來後，發現下肢水腫嚴重，用手按壓沒有迅速回彈，且在活動後也無法緩解。
這正因為下肢血液回流不暢，水分隨著血管滲透到組織壁中，從而引發了水腫。
這種水腫多出現在發生血栓的肢體一側，患者能明顯看到雙腿的不對稱。在嚴重情況下，甚至會發展為局部壞疽。
第四，足部異常冰涼
這有兩種原因，第一是因為睡眠時保暖不夠，第二則是血液循環不暢！
若在保暖充分的情況下，足部仍然維持在冰涼狀態，這就是因為下肢出現了血栓，血液無法正常循環，導致局部感知能力和體溫降低，從而出現了冰涼症狀。
第五，疼痛別忽視
當血栓發展到一定程度後，還可引發足部靜息性疼痛。
通常早期患者以間歇性跛行為主，也就是在走路時會突然感覺足跟疼痛，無法正常行走，稍作休息後疼痛有所緩解，但之後又會出現，這正是因為下肢血液循環受阻引發的。
隨著病情發展，即便是患者沒有走路或活動，足部仍然會有疼痛感覺傳來，特別是在晚間休息時，本身血液循環就會減慢，再加上血栓的影響，足部疼痛感也會愈發明顯。
以上幾種症狀，都可能是血栓到來的信號。雖說靜脈血栓的風險不及動脈血栓，一旦血栓發生脫落，就可隨著血液循環進入其他組織，特別是肺部！
由於肺部血管較為纖細，血栓容易在此處發生堵塞，從而誘發「肺栓塞」。
所以，大家一定要提高警惕，在出現以上症狀時，需積極進行檢查。