宅家不出門，早餐還要好好吃，7天早餐分享，營養健康孩子愛吃
下樓去給同小區的朋友送點好吃的，發現樓下的柳樹都發芽了，春天已經悄悄地來了，春暖花開春滿大地的時候不遠，期待著，我們馬上就可以摘掉口罩出去玩了。不論宅家還是不宅家，一日三餐都要好好吃。早餐是三餐中最重要的一餐，我家早餐每天都特別豐富，營養豐富顏色豐富，還都是孩子愛吃的，開心快樂的一天從早餐開始。分享我家這一周的早餐，悄悄地說，這一周的早餐我真是特別喜歡，越看越愛。您也看看吧。嘿嘿嘿。
早餐一：蛋煎饅頭片、拌西蘭花、蒸玉米、醬油蛋花湯。
一個玉米面饅頭，一個雜糧饅頭，熱了兩天了也沒有人吃，得換個樣子，切成片，裹上蛋糊，用平底鍋煎香，撒上鹽，拌上焯熟的西蘭花碎，又好看又好吃，把兩個饅頭也解決了。化腐朽為神奇。蒸個玉米也能當主食。今天的湯特別要特別說一下，清水蛋花湯加一點兒生抽和芝麻油，挺好喝呢。
早餐二：燙麵青菜雞蛋大包子、米糊小麥胚芽糊。
圖省事兒，我燙了一塊面，像包餃子一樣包了大包子，餡用了胡蘿蔔、青菜、雞蛋，一紅一綠一黃，味道特別鮮，營養也特別好。一鍋蒸了9個，一人三個，吃得很舒服。米糊加小麥胚芽煮了粥，甜甜的特別好喝。
早餐三：甜腸蔬菜飯糰、白菜雞蛋湯。
蒸一碗糯米飯，加上切碎的胡蘿蔔和西蘭花，再把切片的甜腸用炒鍋煸香，跟米飯和菜碎拌在一起，捏成飯糰，香香的特別好吃。白菜切碎煮熟，淋上雞蛋，用鹽和芝麻油調味，一個飯糰一碗湯，這個搭配特別好。
早餐四：胡蘿蔔饅頭、腐竹白菜、白煮蛋、蒸玉米、山藥糊。
蒸了一鍋胡蘿蔔饅頭，真是一周的早餐都不發愁了，熱了就上桌，配一杯牛奶就是一餐。不過咱很少這樣吃，肯定得配點別的啊，炒個白菜腐竹，再蒸個雞蛋和玉米，這樣營養才全啊。
早餐五：炒蛋醬油麵、蒸山藥、胡蘿蔔饅頭。
清水煮麵條，用小蔥碎、香菜碎、生抽、鹽和芝麻油調味，把煮好的麵條撈入碗中，加上剛出鍋的嫩炒蛋，熱乎乎地吃一碗。蒸幾節鐵棍山藥，熱個饅頭，挺好。妞兒吃麵條，我吃麵條加山藥，她爸三個都吃。反正都得吃飽。
早餐六：銀魚蔬菜蛋餅、紅棗雜麵蒸糕、黃瓜拌菜、山藥小麥胚芽粥。
雞蛋打散，加上銀魚和蔬菜碎，用平底鍋小火煎熟，蛋餅嫩嫩的口感脆脆的，很鮮也很香。雜糧面加紅棗發好，上籠蒸熟，跟麵包差不多，很好吃呢。做蛋餅的時候需要用蔬菜，順便多煮點，加上黃瓜拌成小菜，也很舒服。山藥糊加小麥胚芽煮粥，快手又好喝。
早餐七：煎蛋炒粉絲、饅頭、米糊。
雞蛋炒粉絲可以當主食也可以當菜，跟平常蛋炒粉絲不一樣，我把雞蛋先煎了再切成塊，跟粉絲一起炒了，煎過的雞蛋跟蛋黃蛋白拌一起的雞蛋吃起來還真是不一樣，蛋白滑滑的很好吃。然後就是饅頭和米糊，吃得也很舒服。
每一都有雞蛋，但每天的吃法都不相同，天天吃也不會膩，還覺得新鮮呢。