大家好我是山哥。這年頭「十人九痔」,不論男的女的老的少的,都可能得痔瘡,可以說發病率極高。犯了痔瘡又痛又癢,甚至還有人說痔瘡會癌變?
這讓很多人心裡犯了嘀咕:好有道理啊!痔瘡長在肛周或直腸里,什麼直腸癌,聽起來又可怕,感覺隱隱約約有點關係呢。
痔瘡是良性疾病,不會癌變!
其實痔瘡沒那麼可怕,它本質上與下肢靜脈曲張是同樣一類的疾病,主要表現為直腸末端的靜脈血流不暢,導致靜脈曲張,淤血,腫起來一個或者多個「小肉球」。
這些小肉球發生在直腸裡面,就是內痔,發生在肛門口就是外痔,內痔和外痔同時存在,那就是混合痔,也就是說,痔瘡是擴張的靜脈團塊,不會導致癌症。
痔瘡主要表現為便血、內痔脫出、肛門周圍瘙癢、肛周潮濕、肛周不適感等等。
那麼為什麼痔瘡會被大家與直腸癌掛鈎呢?
因為痔瘡和直腸癌有時候容易混淆,因為主要症狀都表現為便血,有時候不好區分。有一些朋友,是先患有痔瘡,後來又患上了直腸癌,並不是痔瘡惡變成了直腸癌,痔瘡和直腸癌是兩種不同的疾病。
同時有痔瘡和直腸癌,這時候是最具有迷惑性的,因為很多人出現便血的時候,以為是痔瘡發作了,沒有引起重視,等到出現比較嚴重的情況,再去醫院看,這時候往往已經是中晚期了。
如何鑑別直腸癌和痔瘡:
第一, 發病年齡
痔瘡可以見於各個年齡段,但是好發於年輕人,而直腸癌常見於中老年人,但是年輕人患直腸癌的也不少見,單純依靠年齡,不能完全排除腸癌的可能;
第二, 便血的性質
痔瘡常常為鮮紅色的血液,與大便不混合,可大量出血,或者便後擦手紙上有少許鮮血;
直腸癌的便血,常常表現為暗紅色的血液,可以與大便相混合,同時可伴有粘液或者膿液。
第三, 伴隨症狀
除了便血,痔瘡可以出現內痔脫出,肛門周圍瘙癢,潮濕,疼痛等症狀;
直腸癌可以合併有排便不盡感,大便次數增多,大便變細,還可以腹瀉或者便秘,或者腹瀉與便秘想交替,還可以出現貧血、腹痛、腹脹、體重下降,消瘦等全身症狀。
第四, 輔助檢查
直腸指檢可以發現70%至80%的直腸癌,因為距離肛門8厘米以內的直腸癌,通過直腸指檢都可以被觸及,直腸癌表現為質地堅硬的硬塊,指套有血染;
痔瘡可觸及柔軟的痔核,指套無血染。
痔瘡的治療原則是
(1)沒有症狀的痔瘡,不需要治療;
(2)有症狀的痔瘡,以減輕症狀為主,不要求根治;
(3)保守治療無效,很嚴重的痔瘡,才建議手術治療。
具體來說,如果你的痔瘡出現以下症狀,可以考慮手術:
(1)內痔經常脫出來,無法回納,或者回納後,很快又脫出來了,影響日常工作和生活;
(2)血栓性外痔,痔瘡出血嚴重的疼痛,經過保守治療無效果;
(3)痔瘡反覆出血,導致貧血,甚至失血性休克,建議手術治療;
(4)單純的外痔皮贅,影響肛門的美觀,或者影響肛門的清潔,經常藏污納垢,經常導致肛周濕疹或者感染,可以切除外痔的皮贅。
總的來說,痔瘡不會癌變,但要警惕痔瘡同時合併有直腸癌,如果中老人突然出現便血的症狀,一定要去醫院,讓專業的醫生檢查一下,以免耽誤病情。
痔瘡以保守治療為主,大部分的痔瘡是不需要手術的,只有嚴重的痔瘡,影響日常生活和工作,才建議手術治療。
不做手術,怎麼治療痔瘡呢?
1. 膳食和生活方式的改變
增加膳食纖維的攝入,並且大量的飲水,可以軟化大便,規律的軟便,可以減少排便用力,這樣可以減輕痔瘡的症狀,而且需要長期堅持,完全起作用可能要6周以上。
每天攝入的不可溶性膳食纖維要達到20至30克,每天喝水要達到1.5至2升。
常見的食物膳食纖維的含量(點擊可以保存圖片)
按照我們國家制定的膳食寶塔,每天攝入的谷薯類食物要達到250至400克,而蔬菜要達到一斤左右,水果要達到半斤,有助於通便的水果,推薦西梅、蘋果、梨、火龍果、奇異果、熟透了的香蕉等水果。大家可以多多攝入五穀雜糧,蔬菜和水果,滿足膳食纖維的攝入量。
如果日常的飲食達不到這些要求,還可以去購買一些專門的膳食纖維製劑。
2.養成良好的排便習慣
建立良好的排便習慣,養成每天定時排便的好習慣,不要憋大便,有便意就立即去廁所,上廁所的時候不要玩手機,避免長時間蹲廁,最好不要超過5分鐘。
如果有比較嚴重的便秘,應該去專科就診,醫生會根據你的情況,根據你的病情選用不同的治療方案。
每天適當的運動,促進胃腸道運動,可以促進排便,每天至少要步行6000步以上。不要久坐,每兩個小時,至少要起來活動一下。
還要注意,有些藥物會導致腹瀉或者便秘,應該注意,例如補鐵的或者補鈣的藥物,可以加重便秘。
3.忌口食物
辛辣刺激性的食物,需要戒掉,有可能會加重痔瘡或者加重瘙癢的症狀,例如酒精、辣椒、生薑、生蒜。
還有一些食物,例如咖啡、西紅柿、啤酒、可樂、茶、花生、乳製品、柑橘、巧克力、葡萄,也可能會加重肛門瘙癢的症狀,如果你吃了這些食物會加重症狀,應該避免。
4.外用的藥物
外用的藥物有很多,主要用來緩解瘙癢、疼痛等症狀,還有些藥物有消腫,解痙的作用。
緩解疼痛的藥物:利多卡因凝膠,可以塗抹在局部,有緩解疼痛的症狀;
緩解瘙癢症狀的藥物:激素類的軟膏,可以緩解瘙癢,激素類軟膏不能長期用,不要超過2周,或者遵醫囑;
緩解痙攣的藥物:肛門括約肌痙攣,可造成痔瘡的疼痛或者水腫,使用硝酸甘油軟膏,可以有效緩解肛門括約肌的疼痛。
5.口服的藥物
有一些口服的藥物,可以促進血液循環,促進消腫,常用的有兩個,分別是地奧司明片和消脫止。
6.坐浴
坐浴對於痔瘡的治療非常好,是痔瘡急性發作期的非常好的治療手段。溫水可以減輕炎症和水腫,使肛門括約肌鬆弛,還可以緩解瘙癢的症狀。
中藥製劑:中成藥有很多,作用是多方面的,對於疼痛,出血都有一定的作用,常用的有馬xx痔瘡膏、太寧栓、化痔栓、xx痔瘡栓等等。
7.多做提肛運動
痔瘡急性發作的時候,不適合做提肛運動。但是在平時的時候,痔瘡沒有發作的時候,可以多做做提肛運動,有意識的收縮自己的肛門,這樣可以鍛鍊你的盆底肌肉和肛門括約肌,有助於血液循環,有助於緩解痔瘡。
提肛運動,還有助於女性產後的盆底康復,還可以增加男性的性能力,所以,大家空閒的時候,都可以做做提肛運動,每天做100次,分三組做,堅持做,會有意想不到的效果!
大家get這份痔瘡治療指南了嗎?我是山哥,希望今天也能幫到你