沒看這篇文章以前，你肯定以為正常尿液是無色透明的，若只是偶爾喝多了水出現「清澈尿」是沒問題的，但如果在不改變飲水量的前提下，尿液一直是很清亮、無色的，那就說明出現了慢性腎功能不全，腎的濃縮機能下降——即我們常說的「憋尿能力不行」了。
其實，正常的尿液是清亮、淡黃色的，但若尿液出現了以下這幾種顏色，你就要注意了！
渾濁奶白色尿：小心泌尿系統感染
有種尿是渾濁、奶白色的，在醫學上叫乳糜尿，另外，男性有時排尿時尿道流出乳白色的分泌物，我們管這種情況叫做「滴白」，此症狀多伴有尿頻、尿道刺激，以及腰酸痛、頭昏、失眠等症狀，這就提示了慢性攝護腺炎，流出來的白色分泌物就是攝護腺液。
血尿：可能是泌尿系腫瘤
尿的顏色鮮紅，多是血尿。血尿通常有兩種情況，一是腎小球腎炎，一是泌尿外科類的疾病如感染、結石，甚至腫瘤。
血尿在女性、老年人群中較多，出現血尿時，要判斷健康狀況是否嚴重受損，有一個最基本的方法：是否伴隨尿痛。如有尿痛，多提示泌尿系統感染或結石，相對來說是「良性」的。若是單純血尿，並無痛感，那就要擔心泌尿系腫瘤、腎癌的風險了。
隨著年齡的增加，大家夜裡起來上廁所的次數也會逐漸頻繁，如果年紀輕輕就出現排尿次數增多或尿液總量減少，那就要及時檢查一下腎功能了。