按語：
「重收輕出」的意念練法與「輕重勁」的形成有何關係？怎樣練功才能達到「一練兩個多小時也停不下來且不感覺到累」呢？「走低架位」的練法有何要求？少聞的「跪膝密傳」功用何在？
不斷學習，漸提高！
正文：
心動意發氣馭拳
虛運一形假用功
行功中的雞步雙推把形簡意繁，帶上重收輕出的意念要求與只煉動作的結果有相當大的區別。
重收輕出是巜失去的武林》一書中，形意門李仲軒老人在講到五行拳劈掌中提出來的。如果帶上」回手如鉤杆＂的重收意念力量後，在放鬆的情況下，就會自然伸出掌臂，成為重收輕出的態勢。那種感覺到自動彈出來的掌臂，是長期運用煉習的結果。
如此，一左一右一緊一松的無數連接，使李仲軒老人進一步披露出，一個劈掌打上一年就會達到體呼吸的程度。再加上一個呼吸到腳跟的提示，不難看出這才是古法傳拳修煉的結果。
這煉法就是雙掌臂回収時要有牽拉重物的意念和並不用力的形體動作，按照他講的去用點燃炮竹的力量，需要費些時日去掌握。心意門的煉法是從真借物體中找到感覺，再假借物體中的這種感覺，重輕分明，更有利於在輕中具有的沉重感。這可能是產生輕重勁功夫的主要原因，自然出現反重力現象種種。
心意門的行功雙推把〈俗稱溜雞腿的雙推把〉就是這樣煉習的，與上述形意的劈拳煉法是相同的，都是從古傳心意把牽拉皮吊〈富含彈性力量〉的小功法上升到重收輕的形容而總結出來的。
我們找到它們的共同點與形成重收輕出煉法的脈絡，就會更容易了解它們、理解它們，非常有助於對反重力現象的研究和認定。
為什麼心意門諸多的前輩在談到他們煉拳時，一剎下身子去行功就是兩個小時〈古人是計一個時辰〉不停下來而不會感覺到累泛，反而有輕鬆的結果且非常有精神，與苦煉直接走低架子不可比的，缺少了運用重收輕出意念的功法內容。
那麼，走低架位的煉法不對嗎？不是的，那是氣貫周身後走低架位感覺到舒服時才煉的，陳式太極拳在八仙桌子下盤拳是同樣的道理，是功夫修煉層次問題。可惜有煉習者只追求形式，會造成誤導出現膝關節、腰疼等現象要儘量防止。
心意門行功的跪膝密傳是更深入的功法煉習，與產生反重力現象更為貼近，是非常高明的人體自我負重智慧。一方面完善了真假借物煉意〈重力〉形成的輕空反向結果，一方面也形成借地之力的彈性力量。
再見後續有關研究探討文章。