肩頸酸痛、富貴包、睡眠質量差,如何系統治療?醫生詳細告知您

沈主任說脊椎 發佈 2022-06-30T21:21:14.555363+00:00

「醫生,我肩頸酸痛已經一年多了,時不時還有左側偏頭痛,睡眠質量差,脖子後面長了個大富貴包,真是愁死人!想著趁自己年輕,要好好打拼事業,可現在全身這麼多問題,我該怎麼辦啊?」

「醫生,我肩頸酸痛已經一年多了,時不時還有左側偏頭痛,睡眠質量差,脖子後面長了個大富貴包,真是愁死人!想著趁自己年輕,要好好打拼事業,可現在全身這麼多問題,我該怎麼辦啊?」

元女士今年35歲,卻已經被各種毛病纏上身,在接診後,我結合元女士的症狀和檢查結果,診斷她為上段頸椎錯位壓迫椎動脈導致頭痛。運用龍氏正骨手法、針灸跟推拿手法,元女士的頭暈頭痛得到非常明顯的改善,富貴包也大大減小!

X光片檢查

1、兩側寰齒間隙略呈左寬右窄,兩側寰樞外側關節間隙基本對稱,寰椎兩邊側塊等大,頸椎棘突排列連線不等直,樞椎棘突稍向右偏歪,寰椎骨質未見明顯異常;

2、頸椎生理曲度存在,椎列連續;

3、頸2、3椎體及附骨骨質融合改變,齒狀突位置上移,上緣距錢氏線約9mm左右;

4、余頸椎體及附件未見明顯骨質異常征,諸附小關節間隙尚清晰,諸頸椎間隙未見明顯變窄;

5、周圍軟組織層次顯示清晰;

6、需進一步排除是否顱底凹陷。

從片子中看到,元女士第2、3頸椎融合,這是怎麼回事?

頸椎正常分為七節,每個節段之間相互獨立,各自有活動度,互不相連,同時有通過關節、韌帶、椎間盤被連結在一起,這樣可以保持最大的頸椎活動度

頸椎融合的兩種情況

先天性頸椎融合:正常頸椎有七節,先天性頸椎融合有可能只有6節甚至5節,出現這種情況,最常見就是頸痛,活動範圍變小。

手術導致:頸椎病患者出現頸痛,不能緩解,需要手術,需要做椎間融合,把有截斷的椎間盤摘除掉,放入椎間融合器,把兩個節段人為融合在一起。

而元女士屬於先天性融合,由於第2、3頸椎關節融合,意味著這兩個頸椎的關節無法活動。

因此,它的上一節頸椎(第1頸椎)下一節頸椎(第4頸椎)不得已,必須幫它多干一定的活才能達到正常的活動度,要不然活動範圍就變小了,正因如此,它會比正常人更容易出現頸痛和不適的症狀。

三步定位診斷

第一步,根據患者的症狀描述:

肩頸不適病史,偶伴頭痛不適,左側偏頭痛,睡眠質量差,因此初步考慮是上段頸椎(枕環關節與環樞關節)導致。

第二步,根據體查檢診:

①神經反射Hoffman(-)、膝反射(-),神經反射正常,排除脊髓壓迫問題。

②C1右、C2/3右壓痛,考慮上段脊椎錯位壓迫脊椎動脈導致頭痛。

③姿勢評估患者為上交叉體態,富貴包。

④肌肉功能評估,主要是左側斜角肌高度緊張。

第三步,根據頸椎DR片示:

頸椎多棘突偏歪,兩側寰齒間間隙略呈左寬右窄,上段頸椎確實有錯位。

綜上,基本確定元女士的偏頭痛與上段頸椎(枕環關節和環樞關節)錯位有比較直接的關係,而與頸2/3頸椎的融合不存在直接聯繫

處理思路

根據三步定位診斷,如果患者不存在關節融合,我們直接針對上段頸椎使用龍氏正骨的仰頭搖正法,但由於元女士存在關節融合,因此需要對不可活動的融合(頸2/3)部分進行代償,所以頸部周邊的肌肉都會特別容易疲勞和緊張

結構直接影響功能,關節融合的這個結構既然無法改變,在復位之前,我們得從功能入手,讓周邊的肌肉可以更加強壯和有力。

1、結合三步定位診斷的第二步,可以看出患者存在上交叉體態、富貴包,首先應該對上交叉體態進行矯正。

上交叉體態,整個頭部如果往前伸,那麼整個頸部肌肉必然保持非常緊張的狀態,否則,頸部肌肉若不收緊,腦袋就掉地上了。傷害就大於治療,如果不進行矯正,接下來的治療也只能起到暫時的緩解作用。

上交叉體態主要是胸肌和枕下肌上斜方肌和肩胛提肌很緊張,因此要相應進行松解。患者上交叉體態矯正之後,富貴包就能很快縮小。

2、在肌肉功能的排查中,最緊張的是斜角肌,它是我們最重要的敵人。

斜角肌在頸兩側分別有三塊,按位置排列命名為前、中、後斜角肌,均起自頸椎橫突,纖維斜向外下,分別止於第一、第二肋骨。

在前、中斜角肌和第一肋骨之間,形成三角形間隙,稱斜角肌間隙,內有鎖骨下動脈和臂叢神經通過,故臨床上將麻藥注入此間隙,進行臂叢神經阻滯麻醉。如果前斜角肌肥厚或痙攣,可壓迫鎖骨下動脈和臂叢,會引起前斜角肌綜合症

那麼應該怎麼處理呢?

可能有些人會著急去處理斜角肌,但其實,斜角肌主要是穩定肌,要真正解除症狀,可不能單純處理斜角肌這麼簡單,它只是替罪羊。

上斜方肌和胸鎖乳突肌的肌肉麵積比斜角肌大很多,如果它倆不能正常幹活,斜角肌自然就很緊張,如果只是處理斜角肌,很容易再次出現損傷和不適。

這也提醒我們,在臨床上不能急著處理,精準評估還得全面處理,才能根治問題

接下來問題就是:怎樣才能更好松解和激活斜角肌上斜方肌和胸鎖乳突肌?在龍氏手法中,我們對頸部肌肉的放鬆,是分仰臥、側臥和俯臥3個不同體位。

對於頸部放鬆,很多人都是讓患者趴著做,但其實這樣很難松解真正有問題的肌肉,因為它們都在前側的多。對於斜角肌和胸鎖乳突肌,儘量讓患者在仰臥位和側臥位下處理,而對於上斜方肌則側臥位處理更好。

總結

1、很多頭暈頭痛,其實都和頸椎錯位有關,即頸源性頭暈頭痛,即使有頸椎關節融合的也不要害怕,融合的節段穩定性比較好,但是其上下關節需要比較多的代償,無法對其進行復位。

我們需要根據症狀來判斷應該動哪裡,比如頭痛,那麼跟上段頸椎、枕環關節和環樞關節的錯位密切相關,動這裡就好了,以龍氏正骨的仰頭搖正為主。

2、頸椎天生有畸形的話,犯病的機率要比正常人高,所以更加需要特別注意體態,尤其可以多做收下巴這個動作,不僅有利於鍛鍊頸部深層肌肉,還有助於緩解頸部疲勞。

3、手法松解,需在評估時找到主要的疼痛肌肉,進而找到根源所在,例如本案例中斜角肌與上斜方肌、胸鎖乳突肌的關係。

4、睡覺時要選擇高度合適的枕頭,以維持頸部的水平,預防頸椎錯位。

@頭條號@頭條健康@頭條健康情報局

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