心臟，是人體的重要器官，心臟主要功能是為血液流動提供動力，把血液運行至身體各個部分。
心臟位於胸腔的縱隔內，膈肌中心腱的上方，夾在兩側胸膜囊之間。其所在位置相當於第2~6肋軟骨或第5~8胸椎的範圍，整個心臟2/3偏在身體正中線的左側。
心臟的外形略呈倒置的圓錐形，大小相當於成年人的拳頭。心臟分為左心房、左心室、右心房、右心室 。主動脈與左心室相連，肺靜脈與左心房相連。肺動脈與右心室相連，腔靜脈與左心房相連。
心臟是身體最重要的器官，心臟的主要生理功能是維持血液的正常循環。心臟是在不停的收縮和舒張的，而心臟收縮的時候會加心臟內的血液擠入到全身，從而滿足全身正常的生活需要。
而心臟舒張的時候，此時心臟是充滿血液的，為下一次心臟收縮作準備。心臟除了具有維持循環的作用外，心臟還可以分泌內分泌的因子，比如分泌N端腦鈉肽。
心臟之所以重要，是因為它是人活著的象徵，當胎盤發育的時候是先發育的心臟，而當人臨終的時候，最終心跳才是停止的。
01
心臟出了問題，身體5個表現很明顯
1、心悸：心悸指患者自覺心臟不適或心慌感，許多疾病都可以引起心悸症狀，例如心衰、某些心律失常、各種原因引起的心室肥厚、急性心肌梗死前驅期等。
2、不同程度呼吸困難：不同程度的呼吸困難是心力衰竭典型表現，根據病情嚴重程度可以呈勞力性呼吸困難、夜間陣發性呼吸困難、端坐呼吸、心源性哮喘等。
3、胸痛：胸痛特別是勞力性或頻發胸痛是許多心臟疾病的典型症狀，例如冠心病、心肌炎、急性心包炎、重度主動脈瓣狹窄等。
4、體循環淤血：右心衰竭時會出現一系列體循環淤血表現，例如下肢水腫、頸靜脈怒張、肝臟腫大、腹脹等。
5、嘴唇發紫：心臟有異常的患者嘴唇、耳垂、指尖、鼻尖等部位很容易出現發紫的情況。臨床中常見的先天性心臟病以及肺源性心臟病，都很容易出現此類症狀。
02
醫生教你3個妙招，早預防心臟病
【健康飲食】
用全穀類、蔬菜和水果代替你愛吃的油膩食物，多攝取低脂或脫脂乳製品，還有豆類、魚、禽肉、精瘦肉。少吃加工食品，因為裡面有太多的飽和脂肪、膽固醇、反式脂肪、鹽和糖。
【減肥】
肥胖是心臟疾病、心力衰竭的一個高風險因素。在醫生的指導下，定製一個切實可行的減肥計劃。如果體重已經是健康水平，恭喜你，只需要現在維持好它就行了。
【經常運動】
每天有規律的運動，對健康的益處自然不必多說，其中就包括減少患上致命心臟疾病的風險。建議每天適度進行30~60分鐘的體育鍛鍊，既能鍛鍊身體，也能預防心臟病的發生。