壓豆療法,是中醫傳統療法中的一種,就是把一個黃豆壓在穴位上進行按摩。
現舉一反三分享心血管疾病的壓豆治療法。
一、內關穴
對患有心血管疾病的人來說,往往首選的是內關穴。
內關穴的位置:
從我們的腕橫紋上上2寸,大約有2個拇指的位置,在這兩筋之間就是內關穴。
治療方法:
找到穴位後,把黃豆壓在內關穴上雙側都壓上,用膠布把它封好,然後用拇指按在這個豆上揉按2-3分鐘,一天可以揉按3-4次。經常的黃豆揉按對於心血管病就會有一定的預防保健功效。
功能主治:
1.心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證;
2.胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾;
3.失眠、癲癇等神志病證;
4.上肢痹痛、偏癱、手指麻木等局部病證。
二、神門穴
位置:手腕內側,小指邊的腕橫紋上
神門穴可補益心經元氣,濡養心臟,如果出現心臟早搏、房顫時,趕緊按摩按摩神門穴,可及時緩解症狀,經常適當的黃豆揉按,就可預防早搏、房顫。
三、中沖穴
位置:位於雙手中指指尖端中央
常用於疼痛、昏迷、痛經時的急救,有調節心率的作用,主治心絞痛、心肌炎等。
四、天泉穴
位置:腋下橫紋兩寸處
該穴專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快,或胸悶時,按壓天泉穴3~5秒,對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好,經常適當的黃豆揉按,可預防心血瘀阻。
五、曲澤穴
位置:肘微屈,在肘橫紋中,肱二頭肌的內側緣
常按此穴有清心瀉火、除煩安神的作用。如出現心胸煩熱、頭暈腦漲,或有高血壓、冠心病等症狀都可以通過黃豆按摩來進行調節。
壓豆療法能起到持續刺激作用(患者不定時地在貼壓處加以按摩刺激),醫療效果穩定,易於推廣。尤其對老年人、小孩、怕針者更為適宜。