長得像薰衣草,老人口中的「減脂草」,名字不好聽,作用卻非常大

營養師何海珍 發佈 2024-03-05T22:00:34.797079+00:00

導語:長得像薰衣草,老人口中的「減脂草」,名字不好聽,作用卻非常大眾所周知,農村是野草的天下,各種各樣的野草應有盡有,大家一定很好奇,這麼多的野草在過去人們都是怎麼給它們起名字的呢?其實古人都是很有智慧的,很多野草的名字都是根據它們的形狀特點或者是用途來命名的。

導語:長得像薰衣草,老人口中的「減脂草」,名字不好聽,作用卻非常大

眾所周知,農村是野草的天下,各種各樣的野草應有盡有,大家一定很好奇,這麼多的野草在過去人們都是怎麼給它們起名字的呢?其實古人都是很有智慧的,很多野草的名字都是根據它們的形狀特點或者是用途來命名的。

比如大家都比較熟悉的虎耳草,因其葉子長得像老虎的耳朵而得名,又有田邊常見的半邊蓮,因其花朵酷似半邊的蓮花而得名,還有大名鼎鼎的接骨草,因其有接骨的功效而命名等。

今天,筆者與大家分享的這種野草,它是農村十分常見的一種野草,長得像薰衣草,一般人總是會認錯,原來它是老人口中的「減脂草」,曬乾用來泡茶喝厲害了。

這種有「減脂草」之稱的野草它有一個非常難聽的學名叫做鼠尾草,顧名思義,因其花朵長得像老鼠的尾巴而得名。都說人不可貌相,植物亦是如此,鼠尾草的名字雖然不好聽,但是它的花朵卻是很美,絲毫不會降低它的受歡迎程度。

鼠尾草的學名不好聽,但是它在民間還有一個非常好聽的別名叫做香草仙子。因為鼠尾草具有一種濃郁的香氣,而且花朵又非常漂亮,猶如漂亮的仙子一般,故而有「香草仙子」的美譽。

另外,洋蘇草、普通鼠尾草、紫花丹、庭院鼠尾草、坑蘇、聖母草、一串蘭等它是它的別名。鼠尾草是唇形科鼠尾草屬一年生草本植物,一般喜歡生長在路旁、草叢、水邊、山間坡地等地,在我國的很多省區均有分布。

認識鼠尾草的人都知道,它長得特別像薰衣草,如果細心看的話它們是兩種不同的植物,它們的株形和葉子形狀都不同,只是花開有點相似,都是開著藍紫色的小花,非常的漂亮。

鼠尾草株高大約在50厘米左右,會在每年的夏季開出藍紫色的花朵,香氣四溢,其株形漂亮,花朵鮮艷,香味獨特,具有極高的觀賞價值,非常適合做盆栽,開花時每天都是香氣撲鼻而來,一整天都有好心情。

鼠尾草的嫩葉還可以用來食用,可涼拌、炒食、做湯、做餡、煮麵條等均可,不僅味道清香,而且營養豐富,其富含蛋白質、維生素A、胡蘿蔔素、鈣、鐵、鉀、飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸等營養物質,對身體有一定的保養作用。

另外,鼠尾草還具有一定的藥用價值,其藥用花、葉,具有清熱利濕、活血調經、解毒消腫的功效,對盜汗、心悸、失眠、月經不調、痛經、濕熱黃疸、咽喉腫痛、痢疾、腹瀉、瘡瘍疔腫、跌打損傷等病症均有一定的療效。

鼠尾草還是許多老人口中的「減脂草」,懂它的人每年都會採摘一些嫩葉回來曬乾泡茶喝,能夠促進腸胃蠕動,加快脂肪分解,清除體內的油脂,有一定的減脂作用,故而得名減脂草。

各位朋友,你們家鄉有這種鼠尾草嗎?它是一種著名的香草植物,長得像薰衣草,老人口中的「減脂草」,名字不好聽,作用卻非常大。若你在家鄉遇見,還請好好珍惜。

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