現在正值賞花踏春好時節，卻有不少人表示：最近眼睛有些癢，還不時流眼淚……
愛爾眼科重慶特區角膜病學組組長、愛爾眼科·重慶眼視光眼科醫院門診及眼表科副主任陳元提醒，如果有眼癢、眼紅、灼熱感、分泌物增多這些症狀，可能是過敏性結膜炎在「作祟」。
陳元表示，過敏性結膜炎，是由於接觸過敏原而引起的結膜炎症。其典型症狀是突發的、難以忍受的眼癢、流淚、紅腫，嚴重時還伴有燒灼感。這些症狀在過敏的季節里時好時壞，反覆發作。由於五官七竅的黏膜基本相似，因此過敏性結膜炎還經常伴有哮喘、過敏性鼻炎等。此外，該病季節性很強，常侵犯雙眼。每當春季花開時發病，到秋末天涼時緩解。成人或小孩都可得病，有過敏體質的兒童更容易「中招」。
引起過敏性結膜炎的過敏原有很多，它廣泛存在於我們的生活當中，比如春天時的花粉、柳絮，我們日常接觸的化妝品、隱形眼鏡及其護理液等。另外，動物的毛髮、空氣中的塵蟎、塵土顆粒也可能會導致過敏性結膜炎。
陳元提醒，小朋友感染過敏性結膜炎時，由於尚不能表達清楚，無法區分眼痛還是眼癢，可能只會對家長說「眼睛疼」。另外，也可能表現為頻繁眨眼，或者經常揉眼睛，這些跡象都需要家長們多留意。
那麼，春天如何應對過敏性結膜炎呢？
陳元建議，對花粉過敏的人，應在花粉濃度較高時關好門窗。外出時，應注意做好防護措施，戴好護目鏡和口罩。即便是開車出行時，也應保持車窗關閉，在確保外來空氣通過空調系統後得到適當過濾的情況下，允許空調打開。歸家後，抖一下衣帽，並掛在客廳或走廊的壁櫥里，避免將身上的花粉帶入臥室。
如果是對塵蟎過敏，要格外注意床墊及床上用品的清潔。畢竟，我們每天需花費1/3的時間睡覺、休息。床上用品應保持一周一次用超過50℃的熱水清洗並在陽光下晾曬，以殺死蟎蟲。此外，由於床底是灰塵容易隱藏的地方，所以需要每周保持一次用濕拖把清洗乾淨。
對於晚上需要毛絨或其他玩具陪伴的孩子，建議家長定期清洗玩具，並放在冰箱裡冷凍一晚(低溫除蟎，蟎蟲在濕度低於15%的乾燥、低溫環境下無法生存、繁殖)，以消滅蟎蟲或減少蟎蟲滋生。
另外，寵物毛髮是常見的過敏原，即使是短毛品種或市面上所謂的低敏品種，都可能引發過敏。家中有飼養寵物的主人，可定期給動物洗澡以減少皮屑脫落，所有的刷毛和清洗都應在室外進行，同時由於帶軟墊的家具容易積累脫落的皮屑，應儘量讓寵物遠離。
其實，過敏性結膜炎大多跟自身體質有關，規律的生活作息、健康合宜的飲食、加強鍛鍊可以增強體質，使身體能夠對抗過敏發作。正值春暖花開的季節，也是過敏性結膜炎的高發期，大家在賞花的同時，也要照顧好自己的眼睛。
陳元提醒，對於已經出現過敏性結膜炎症狀的患者，症狀持續數天未緩解或明顯加重，出現眼痛、畏光、視力下降等，建議去眼科門診就醫診治。(愛爾眼科·重慶眼視光眼科醫院 供稿)
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