志聊健康談
女性每天吃一片「葉酸」，一段時間後，身體會發生哪些變化？
葉酸是一種水溶性維生素，其中所含的大分子穀氨醯基，對人體酸鹼環境有著調節平衡的作用。葉酸可以促進骨髓細胞的再生，當我們身體缺乏葉酸的時候，就會出現貧血或白細胞大量減少的現象，女性朋友在備孕和懷孕期間服用葉酸可以維持身體代謝平衡，預防胎兒畸形，也能夠起到養生保健的效果。
經常吃大蒜是「愛肝」還是「害肝」？醫生說出大實話，別不聽勸
大蒜作為廚房裡的一款調味品，在平時還是比較受大眾歡迎的，尤其北方人不管吃什麼都喜歡來幾瓣大蒜，覺得特別下飯。
年齡越大，越要多吃肉？醫生建議：過了50歲，可以多吃這3種肉
因為隨著年齡的增加，很多老年朋友出現了三高的問題，三高跟我們平時的飲食是有很大關係的，所以很多老人飲食越來越清淡，一點肉食都不敢吃。
B肝患者，服用恩替卡韋就不能停了？長期服用會不會對身體有影響
急性B肝表現為黃疸，食欲不振，噁心，嘔吐不適等症狀，慢性B肝攜帶是指慢性B肝的特殊階段，是指B肝病毒檢測陽性無慢性B肝症狀，隨著病情的進展，逐漸出現慢性B肝的症狀，以肝臟損傷為主。
世界上最疼的病是什麼？疼痛排名前4的疾病，經歷過一個都是硬漢
在日常生活當中，如果我們突然被割到手指或者被針扎了一下，都會覺得非常疼痛，說到世界上最疼痛的很多人都覺得就是生孩子了，其實在這個世界上還有比生孩子更疼痛的疾病。
體檢報告單中「轉氨酶」偏高，意味著什麼？聽聽醫生怎麼說
轉氨酶又稱為氨基轉移酶，是人體代謝當中非常重要的催化劑，轉氨酶主要存在於人體的肝細胞內，當肝細胞壞死以及產生炎症、中毒的時候，都會對肝細胞造成損害，轉氨酶就會大量釋放到血液當中，引起血清轉氨酶活性的升高。
喝牛奶與不喝牛奶的老人，有什麼區別？醫生說出大實話
牛奶被稱為「白色血液」，是最古老的天然飲料之一，也是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，更利於人體的吸收。牛奶當中還有豐富的蛋白，維生素，胺基酸，乳脂肪，同時膳食中維生素a，維生素D以及維生素B2等營養元素。
全身麻醉相當於死過一次？醒來會變傻、變笨嗎？聽聽醫生怎麼說
人活一世，生老病死是非常常見的，隨著年齡的增加，身體素質大不如從前，這個時候有一些疾病就會慢慢找上門，小病我們可以通過服藥來解決，但是如果病情比較嚴重的話，可能需要進行手術。
從胃炎到胃癌，需要幾年？消化科主任說出真話，一定要清楚
胃癌在我國的發病率當中排第二，僅次於肺癌，由於胃癌早期沒有明顯的症狀，等到出現明顯不適時往往都已到了中晚期，所以我國胃癌的整體治療效果並不好，5年的生存率只有30%。
經常吃魚好處多多，但在平時儘量少吃這樣的魚
魚肉屬於一種高蛋白，低脂肪的肉食，魚肉當中的蛋白質含量為15%~25%，而且特別容易被人體消化吸收，魚肉當中的脂肪含量減為1%~3%。