岐黃視界
長壽有7個秘訣，睡覺第二，走路第三，第一你知道嗎？
山西省中醫院骨科 王馨芳健康長壽是人類永恆的話題，世界衛生組織發布的《2020年世界衛生統計》中顯示：中國人整體預期壽命76.4歲（男性75歲，女性77.9歲），因癌症、心腦血管疾病、呼吸系統疾病、糖尿病早亡的比例占到17％。壽命長的人，一般有這七種生活習慣！
1.8億國人已中招！繼「三高」後的「第四高」悄然來襲
山西省中醫院代謝病科 賈曉玲認識同型半胱氨酸談起三高（高血壓、高血脂和高血糖），大家都不陌生，已成為當下人們交流健康的必備問候詞，其實有第四高正在成為許多慢性疾病的獨立危險因素或重要危險因素，正悄然地侵犯著人們的健康，它就是高同型半胱氨酸血症（HHcy），簡稱高血同，它與三高一樣
可怕！黑眼圈竟然暗示著這幾種身體疾病，最後一個真的想不到
山西省中醫院針灸科侯麗亞黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，也就是我們常說的「熊貓眼」。
耳鳴反覆難治好？除了治療，中醫給出8個預防良方，擺脫耳鳴煩惱
山西省中醫院老年病科 劉愛軍近幾年研究表明，耳鳴越來越年輕化，甚至性別差異也不是很明顯。究其原因，在當今節奏高速發展的社會，內卷充斥各個角落，人們生活學習壓力也隨之不斷增加，耳鳴作為一種主觀性為主的症狀，也越來越常見。
雞蛋是發物，腫瘤患者不能吃？吃了以後會讓腫瘤增大麼？
山西省中醫院腫瘤二科 張靖靖在向病人宣教時，我們經常會聽到這樣的說法：「雞蛋牛奶是發物，吃了會讓腫瘤變大吧？」而這種說法究竟是否是正確的呢？目前，並沒有任何科學研究表明，吃雞蛋可以引發胃部腫瘤的增大以及腫瘤的復發。並且有些人試圖用「飢餓療法」來餓死腫瘤細胞同樣也是不科學的。1.
一個穴位疏通全身氣血！經常按一按，氣血通暢，女性要常按
人體皮膚衰老是一種自然規律，隨著我們年齡的增長，每個人的皮膚都在漸漸的走向衰老，愛美是女人的天性，對於女性來說，衰老是很可怕的一件事情，我們在正確面對衰老的同時，可以通過後天的保養來延緩衰老，留住我們的容顏。
百病由寒起，養陽正當時！中醫給出3個妙方，照著做，補陽氣最好
處於長夏季節的三伏天陽熱盛於外，伏陰潛於內，而且三伏天天氣炎熱，不少人貪吃冷飲，損傷人體脾胃陽氣，令人吐瀉。
冬病夏治三伏貼，穴位貼敷正當時！有這4種疾病的人一定要貼
伏天將至，中醫認為「天人合一」，三伏天氣溫炎熱，人體陽氣旺盛，腠理開泄，氣血趨於體表，是「冬病夏治」的最佳時機，「三伏貼」就是最常見的方法之一，此時採用中藥穴位貼敷，兩陽相助，最易刺激穴位、激發經氣，使藥物通過皮膚滲透吸收，促使經絡暢通、氣血調和，鼓舞正氣，有利於提高患者自身的免疫力，促進慢性病的恢復和預防疾病。
早晨空腹吃幾粒花生米，5大好處會主動找上門！但三類人最好別吃
很多人吃花生都是用來炒著吃，或者是把它們煮熟了來吃。但是小夥伴們，這些吃法都很難發揮花生的功效，下面小編給大家說說一下空腹吃花生的好處，如果你堅持早上吃的話，還會讓你受用一生。