鄭大一附院李建強醫生
那些每天都走1萬到2萬步的人，最後都怎樣了？醫生：或有3種結局
現在的運動方式多種多樣，「走路」以運動強度小、安全、簡單的優點成為眾多中老年朋友的首選。尤其是一部分人還定下「日行萬步」的目標，每天都走一兩萬步，而且還有散步、快走、快慢結合等各種走路姿勢。但時間長了大家會發現，當初每天都出去走路的人，漸漸地不去了。而且總說腿疼、失眠、頭暈等等。
這3種「病」都不是病？只是年齡到了！花錢過度治療，反而傷身
人體就像是一部精密的儀器，隨著時間的推移，各種問題也隨之浮出水面，伴隨著年齡的增長，身體也會開始出現各種問題。
甲鈷胺不僅能修復受損神經，還可用於這3種常見病的治療，好用
50歲的陳姐，因為睡覺時被風扇吹了兩個小時而面癱，在醫院呆了一個周才好。出院的時候，醫生給她開了一些藥，她看了看，把甲鈷胺拿了出來。
醫生提醒：耳朵裡面經常癢，或是這3種疾病的表現，最好上點心
尤其是到了晚上，耳朵癢得她心裡難受，掏又掏不出什麼東西來。雖說是個小毛病，卻也弄得她苦不堪言，終於等到兒子休假，她才在兒子的陪同下去醫院檢查。
氨糖，是挽救關節的良藥，還是一無是處的安慰劑？醫生說出真相
從前段時間開始，老章偶爾會感覺到腿痛，但是疼痛比較輕微，就沒有選擇去醫院就診，想起自己的好友之前也出現過腿痛症狀，便想著向好友「取取經」。
「阿莫西林」只對4類疾病有效，千萬別用錯了，用錯了反倒有害
後來，王女士只要一感冒發燒，也不去看醫生了，就直接到藥店買兩盒阿莫西林吃，這樣的習慣一直堅持到了現在。
一分鐘帶你了解抑鬱症？患上抑鬱症的原因是什麼？又有哪些表現？
2003年4月1日，香港男歌手，亞洲演藝界頂級巨星張國榮因抑鬱症病發自殺身亡，終年46歲。2016年9月16日，影視男演員喬任梁，因抑鬱症在上海家中去世，年僅28歲。
手指發脹、僵硬、握不攏，是風濕嗎？不出意外，這4種可能性較大
手指是手的一部分，是人們做事時不可或缺的法寶，也是我們經常關注到的一個部位。「手指發脹的原因是很多的，比如疾病、生理，或者是神經上的不適都會造成這一種現象，建議您讓父親親自來醫院檢查一下，方可確定病因。」
別做無用功！4種看似正確的養生方式，其實是錯的，中老年人注意
很多人都在研究養生，尤其是一些中老年人，因為年齡的增長，為了預防各種疾病，所以注重各類養生方式。隨著現代生活、工作壓力增大，對身體的影響加重，很多經常加班熬夜、應酬的年輕人也逐漸開始重視養生。
每天跑步5公里以上，會傷害膝蓋嗎？不想傷膝蓋，這4個秘訣得牢記
夏天來臨，越來越多的人想減掉身上的肉肉，而大多數人選擇減脂的方式就是跑步。起初，小張覺得五公里跑下來很是吃力，不僅氣喘吁吁，膝蓋也稍微有一些疼痛感。