改善家裡的「氣流」。
為什麼家裡環境要整齊？因為一旦凌亂，就會讓「氣流」變差。「氣」好比人體內流動的「血液」。如同血液循環於體內一般，「氣」也循環於家中四處，包括玄關、客廳、廚房、廁所等等。
如果膽固醇囤積於血管，將對人體有何影響呢？可能造成體內血液循環惡化，導致血管阻塞，一命嗚呼。同理可證。散落在玄關的鞋子或雨傘、堆在客廳地上的書或雜誌，甚至隨手脫下的衣服等等，全都是家裡的膽固醇。不整理的話，家裡的「氣流」就會變差，甚至讓人生病。
我絕不是誇大其辭，也不是開玩笑。如果人長久居住在凌亂的家裡，身心狀況將不知不覺地受影響。請你試著回想一下。當家中凌亂不堪時，是否心頭亂糟糟，做什麼都不對勁？當家裡整理乾淨時，是否頭腦思路清晰，萬事進展順利？這就是因為家裡的「氣流」具有影響力。如果你希望人生健康有活力，請維護家裡的環境整齊，讓「氣流」保持順暢。
（本文作者／小松易）
（摘自／改變人生的1分鐘整理術／商周出版）