營養美食推薦 膽固醇高 吃杏仁 由 fans news 發佈 2014-11-18T23:58:00+00:00 1.膽固醇高,吃杏仁。 杏仁有降低低密度脂蛋白()的作用。膽固醇高的人每天吃74克杏仁,持續一段時間後,血液中低密度脂蛋白水準會下降9.4%,且體重不會增加。 1.膽固醇高,吃杏仁。 杏仁有降低低密度脂蛋白(“壞膽固醇”)的作用。膽固醇高的人每天吃74克杏仁,持續一段時間後,血液中低密度脂蛋白水準會下降9.4%,且體重不會增加。 2.皮膚老化,吃榛子。 榛子有助皮膚細胞的生長和再生。它富含的維E和脂肪酸,能保持皮膚細胞年輕,防止皺紋出現。每週吃四五次就有效。 3.肺不好,吃開心果。 開心果中的維E可以保護肺部,降低患肺癌的風險。每天吃把開心果,患肺癌的可能性會有所降低。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食 #社會
楊振寧的「長壽秘訣」:運動、喝水都不在其中,關鍵在於這4點 2024-05-08T21:18:22.061325+00:00 如今人們的養生意識越來越強,有很多人會通過各種藥補、食補的方式來達到延年益壽的效果。不過大家也非常明白生老病死是自然規律,任何人都是無可違背的,不過我們通過一些積極的方式,的確是可以延緩細胞以及組織的衰老速度,也能提高晚年的生活質量。
前列腺癌、營養和膳食補充劑(4):多組分療法與其他前列腺保健品 2024-05-08T20:12:21.970357+00:00 在一項隨機、雙盲、安慰劑對照研究中,含有番茄紅素、硒 和綠茶兒茶素 的補充劑給予 6 個月,針對患有高級別前列腺上皮內瘤變 和/或非典型小腺泡增殖的男性,接受補充劑的男性再活檢發現前列腺癌發病率更高。
咳到漏尿 幾招可以緩解窘境 2024-05-08T19:42:01.588355+00:00 幾天前,40多歲的龍女士(化名)因為一個「難言之隱」走進了廣州市婦女兒童醫療中心盆底康復中心——前段時間感染又「陽康」之後,她持續咳嗽了20多天,伴隨著每一次的咳嗽,尿液控制不住地漏出,甚至日常都需要使用衛生巾,讓她覺得難以忍受。龍女士並非個例。
前列腺癌、營養和膳食補充劑(2):綠茶 2024-05-08T19:41:53.992035+00:00 二、綠茶概述本節包含以下關鍵信息:綠茶是通過蒸和乾燥山茶(L.)植物的葉子的過程生產的。一些研究結果表明,綠茶可能對心血管疾病和各種形式的癌症(包括前列腺癌)具有保護作用。兒茶素是茶中的酚類化合物,與綠茶的許多健康益處有關。
血中聖藥,既能補血,又能活血,血虛、血瘀都能使用的一味中藥! 2024-05-08T19:13:23.830634+00:00 中藥作為中醫治病的利刃,在使用中有很多神奇的效果,搭配不同則作用效果亦不同,有些中藥卻具有雙向調節作用,如三七,它對於淤血可以活血,針對出血又可以止血。像這樣雙向調節的中藥舉例有一大把,今天文杰和大家分享一味能補血治血虛,能化瘀療血瘀的中藥。
梅奧診所是如何考評住院醫生的? 2024-05-08T19:07:00.626886+00:00 梅奧診所是如何考評住院醫生的?看醫界文章來源于靖觀點 ,作者周璐靖靖觀點.醫療體制內外以及生活趣事的思考美國醫學生在進入醫學院後,需要完成以下「打怪升級」過程。
前列腺癌、營養和膳食補充劑(1):鈣 2024-05-08T18:04:58.742206+00:00 在加拿大的一項研究中,據報導,最近診斷出的前列腺癌患者中有 39% 使用 CAM,最常用的 CAM 形式是草藥、維生素和礦物質。
膀胱癌的治療 2024-05-08T18:04:53.211947+00:00 一項針對 125 名 TaG3 癌症患者隨訪 15 至 20 年的系列報導顯示,39% 進展為更晚期疾病,而 26% 死於尿路上皮癌。