5類食物有益懷孕

2014-11-28T02:54:00+00:00

美國疾控中心資料表明,每年大約7400萬婦女尋求助孕幫助,而飲食是經常被忽視的受孕因素。正確治療和受孕飲食相配合可以大大增加受孕幾率,5大類食物尤其有益懷孕。 健康脂肪類食物:鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚

 
美國疾控中心資料表明,每年大約7400萬婦女尋求助孕幫助,而飲食是經常被忽視的受孕因素。正確治療和受孕飲食相配合可以大大增加受孕幾率,5大類食物尤其有益懷孕。
 
健康脂肪類食物:鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現,不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素,改善子宮環境,促進排卵,進而提高懷孕幾率。
 
維生素D類食物:上述野生魚類、牛乳製品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等都含豐富的維生素D。維生素D是脂溶性的,有助於維持雌激素正常分泌,調節細胞生長,具有助孕功效。
 
維生素A類食物:牛肝、牛乳製品、鱈魚肝油、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜子和菠菜等。維生素A也是脂溶性的,有助於卵泡發育,可改善子宮環境。維生素A有兩個來源:視黃醇和類胡蘿蔔素。前者多來自動物食品,後者多來自深黃色蔬果。
 
維生素E類食物:黃油等牛乳製品、肉食、葵花子、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。維生素E有助於人體對其他脂溶性維生素的吸收,可使激素分泌正常化,進而提高懷孕幾率。
 
富碘類食物:海鮮、海帶、海藻、海草、椰子製品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。碘對保持甲狀腺健康功能至關重要,甲狀腺功能對性激素的正常分泌起到舉足輕重的作用。
 
專家表示,除了上述“助孕食物”之外,計畫懷孕的女性還應該多吃各種新鮮水果蔬菜。關鍵是要合理搭配,儘量選擇天然食物,少吃加工食品和垃圾食品。
關鍵字:

你別不信邪!『牙齒不乾淨,口氣不好聞,真的會交不到女友』

2021-09-30T03:13:54.985988+00:00

【文長慎入】我沒在唬洨...

你別不信邪!『牙齒不乾淨,口氣不好聞,真的會交不到女友』

【文長慎入】我沒在唬洨... 糾纏我多年的齒垢&異味問題解決之後,終於脫胎換骨交到了

小弟我生活習慣算中規中矩,早晚都有刷牙,高三那年卻先後被兄弟說『你嘴巴味道有點怪』當時還想說怎麼可能!我都有刷阿

之後不只一個人跟我暗示過口氣問題,我還自作聰明,想用口香糖來鎮住,但根本壓不了!甚至意識到很多女生,跟我講話都會保持『安全距離』也被曖昧對象直說過『你的牙齒這樣我沒辦法接受』實在無話可說...

打著期末報告突然看到一篇百萬業務的秘訣,裡面說到他非常注重口腔清潔,在日本如果業務員口腔衛生不佳,是極為失禮的!更別說想成功讓客戶簽約,所以日常刷牙後,他一定會再用【竹炭凈齒液】去解決刷牙無法消除的髒東西

認真讀完也找到文中所說的凈齒液,原來它類似漱口水,但是針對抽菸吃檳榔產生的齒垢做清潔,當那些污漬都清除之後,連帶附有的壞味道也會改善

不得不說人不能鐵齒!第一次漱完看到渣渣,才發現剛刷完還這麼扯... 嘴巴整個清爽,自己呼了兩口氣,確實滿清新的

目前使用兩個月了,之前說我嘴巴有味道的同學,還有問我過『你是天天吃口香糖喔』整個超爽,重點是抽菸喝茶的齒垢都消失了!牙齒也有比較白(我也因為這樣終於交到女友)

原來淨齒液是真的有效!分享給有相同困擾的人

https://www.cashin.tw/product/000000000034509

 

商品資訊

 

Huluhulu_齒垢剋星_竹炭淨化香氛美齒液

 

 

陳年煙垢、檳榔垢,刷不乾淨清不掉?

笑起來一口黃牙,真的沒有人敢親⋯

煙癮 ✓檳榔 ✓咖啡茶漬 ✓清潔不當

 

 史上第一款 針對齒垢清潔的專業美齒液 

\ 從齒亮白 笑出自信✓ 笑出人氣✓ /

 

https://www.cashin.tw/product/000000000034509