如果說到毛豆的正確打開方式,那必須是五香毛豆,這種做法想不愛上都難!浸泡一宿的毛豆特別入味兒,連殼都是有滋味的,再配上冰鎮啤酒,消暑又解悶,簡直不要太贊啊~不知道大家還喜歡怎麼吃毛豆呢?其實毛豆還有很多好吃的做法哦,學會這招,普通毛豆輕鬆變大餐!
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雪菜肉絲毛豆
圖文 |寧小麥
雪菜100克豬瘦肉50克毛豆150克蔥1節姜1塊紅椒1個生抽2小匙花椒粉1/2小匙白糖1小匙
1. 雪菜用清水浸泡一會。
2. 擠凈水分的雪菜切成小粒,毛豆洗凈。
3. 肉切絲。
4. 蔥姜紅椒切碎。
5. 鍋中放油燒熱,加入薑絲和瘦肉炒變色,淋點生抽炒勻關火盛出。
6. 鍋中再放油,放入蔥姜炒香。
7. 加入雪菜多翻炒一會。
8. 加入毛豆和紅椒繼續翻炒,加點生抽、花椒粉和白糖炒勻。
9. 加入小半碗水,中小火至湯汁差不多收干。
10. 加入肉絲,翻炒均勻出鍋。
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毛豆仁燒鹹魚
圖文 |小耿媽媽
鹹魚塊2段帶殼毛豆150克生薑1塊蔥適量料酒1勺生抽1勺老抽半勺糖適量
1. 準備的原料!
2. 鹹魚剁小塊,加清水浸泡兩小時,去除多餘的鹽份。
3. 毛豆去殼。
4. 熱鍋涼油,煸香蔥姜。
5. 下入泡好的魚塊炒均。
6. 加入毛豆仁,生抽,老抽,料酒,白糖。
7. 翻炒均勻。
8. 加少許的清水燒開,改小火燉十分鐘左右。
9. 毛豆仁燒鹹魚就好了!
小竅門:
1、醃製鹹魚選青魚比較好,肉厚,刺少,味香。
2、鹹魚先浸泡去除多餘的鹽分,多加點糖味道更鮮美。
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五香毛豆
圖文 |安寶的虎媽
毛豆300g八角1個香葉1片干辣椒2g植物油10g生抽15g十三香1g白砂糖2g鹽3g
1. 準備好食材。
2. 毛豆兩頭各剪去一點洗凈備用,這樣更容易入味,干辣椒剪成小段。
3. 將生抽、十三香、白砂糖和鹽混合攪拌均勻成調味汁備用。
4. 從飯來app上找到五香毛豆的菜譜,進去點擊開始做菜;
5. 介面顯示如圖。
6. 根據提示點擊開始按鈕,飯來智能烹飪機進入預熱模式。
7. app介面上也會告知處於預熱狀態。
8. 預熱結束後根據提示從投料口放入植物油、八角、香葉、干辣椒,投料完畢後點擊開始鍵進行翻炒。
9. 翻炒的同時介面上也顯示距離下一步操作的時間和需要的食材。
10. 根據提示放入毛豆,再點擊開始按鈕。
11. 烹飪機會自動加入適量水一起烹煮。
12. 再根據提示放入調好的調味汁,點開始按鈕。
13. 烹飪完成會有提示音提醒,app上也會有提示信息,開鍋裝盤即可享用。
14. 成品。
15. 香辣開胃鹹度正好,豆子軟嫩適中,是一道非常開胃的下飯菜或者下酒菜哦。
小竅門:
喜辣的也可以多放一點辣椒。
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毛豆燒鴨翅
圖文 |老方小雨
毛豆米200克鴨翅中400克食用油適量香蔥適量蒜頭3瓣生薑4片料酒少許生抽少許老抽少許食鹽1小勺白糖1小勺
1. 備好食材,毛豆米是自家現剝的,也可以買商販剝好的。
2. 鴨翅清凈後放清水中浸泡10分鐘泡出血污,然後從彎節處剁開,留翅中;翅尖另做它用。
3. 再把鴨翅中切二段,便於入味。
4. 炒鍋燒熱加食用油,下入備好的蔥姜蒜,煸出香味。
5. 倒入鴨翅中。
6. 大火煸炒至鴨翅微微起焦變色後,滴入適量料酒,去腥增香。
7. 接著加入適量熱水,生抽和老抽。
8. 及少許白糖,增鮮調色,蓋上蓋子中火燜制5~8分鐘。
9. 然後倒入毛豆米,開鍋燒制3~5分鐘,這樣做出來的毛豆顏色翠綠口感也好。
10. 待毛豆燒制自家喜歡的熟爛口感時,視鹹淡補充少許的鹽。
11. 最後大火收至湯汁濃稠即可出鍋。
12. 盛入碗中,再撒點蔥花增香,一盤鮮美滋補又下飯的毛豆燒鴨翅就做好了。
13. 快來嘗嘗吧~
小竅門:
1、鴨翅洗凈用清水浸泡10分鐘,泡出血污,既可減少腥臊味,又可讓做出來的鴨肉鮮嫩多汁。
2、加水切忌不能加冷水,因為冷水會使燒熱的鴨肉遇冷收縮、變老,而且不易燒爛且嚼不動。
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蘑菇燒毛豆
圖文 |catherinelyy
毛豆200g秀珍菇100g香蔥兩棵青椒半個小米辣一個花生油適量生抽適量鹽適量
1. 香蔥洗凈,切碎末,蔥白蔥葉分開;青椒半個洗凈,橫著切細絲;小米辣洗凈切小段。
2. 秀珍菇清洗乾淨,撕成小朵。
3. 鍋中放適量清水,把秀珍菇焯熟。
4. 焯蘑菇的時候,把毛豆剝去皮,清洗乾淨。
5. 蘑菇焯熟後過涼水,瀝水備用。
6. 鍋中繼續放入適量清水,放入少許鹽和油,放入毛豆,煮10分鐘左右。
7. 毛豆煮好後,撈出裝盤。
8. 鍋中放入適量油,放入蔥白和小米辣爆香。
9. 放入毛豆和秀珍菇,炒香。
10. 放入適量的生抽和鹽,翻炒入味。
11. 再放入青椒絲,炒斷生。
12. 最後放入香蔥葉,翻炒幾下即可關火。
13. 裝盤。毛豆清香,蘑菇軟嫩多汁。
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