文/癌上健康,本文原創歡迎個人轉發分享!
不知道大家有沒有這種經歷,總是特別容易過敏,你說春夏交替的時候,花粉傳播導致的,我可以理解,但是冬天依舊過敏是怎麼回事?因為冬天穿太厚,每天都要體會「隔靴搔癢」的痛苦!
還記得《前任3》里的林佳狂吃芒果之後的過敏反應嗎?皮膚過敏的時候,往往會會出現紅疹、瘙癢、脫皮、發乾等,一撓一大片,有的下手重的,直接撓破流血,那真是慘不忍睹!長在身體部位的還好,畢竟別人看不見,但是如果長在臉上,就很難過了,直接影響了顏值。
我們總結了幾個導致過敏的原因,大家可以認真比對,對症治療,儘快讓皮膚恢復健康。
過敏體質
有些人生來就是過敏體質,對某些食物過敏,比如生活中常見的海鮮過敏、芒果過敏等,如果誤食了這些食物,就會引起嚴重的反應,瘙癢、紅腫還只是輕微的症狀,嚴重者或許還會導致呼吸障礙、休克等。
建議過敏體質的人,除了自己要格外注意外,還應該告訴身邊的人,以免發生危險。
換季導致
這就是我們說的,一到季節交替的時候,就很容易過敏,皮膚經常都是這裡紅一片,那裡紅一片。特別是春天的時候,各種鮮花次第開放,柳絮楊絮也趕著開花,稍微起個風,就開始漫天飛舞,空氣中到處都是細小的花粉顆粒和毛毛,一不小心就會中招。
建議換季的時候,尤其是大風、大霧天氣,出門請佩戴口罩,沒有必要的事情,請減少外出次數。
微生物過敏
這個過敏情況也很常見,涵蓋的範圍也比較廣,比如穿了化纖衣物、接觸了動物皮毛、還有草叢裡的灰塵等,接下來就會大片大片的起疹子,奇癢無比。
這種情況也比較容易解決,建議穿純棉衣物,不去草地里玩耍,不接觸動物、遠離寵物等。
化妝品過敏
這就主要表現在臉上了,有時候你會發現這幾天臉上突然起了一臉痘痘,但是卻不是青春痘,還有點癢,這時候你就考慮近期是不是用了什麼新的化妝品或面膜什麼的。如果你經常使用同一款化妝品,突然更換,是很容易導致肌膚過敏的。
建議更換品牌之前,清閒局部試用,沒有問題了再大面積使用,如果還是過敏,那就只能割愛了,送人吧。
藥物過敏
一般用藥的時候,醫生都會提前詢問過敏情況,如果你不知道,也會做一個皮試,這個只要規範操作一般沒有問題。
建議對某類藥物過敏的人,一定要記清楚,在醫生詢問的時候,明確告知,活著提前告知家人,千萬不要大意。
紫外線過敏
這個不知道大家遇到過沒?筆者就是一個對紫外線過敏的人。這類人並不是說就不能接觸陽光,不能曬太陽,那也太慘了。只是不能皮膚直接暴露在陽光下,特別是紫外線強烈的夏天,強烈的陽光很容易讓皮膚起大片的疹子,又紅又癢,撓完了還會脫皮,那種癢,沒體會過的人是無法想像的。
陽光無處不在,所以防不勝防。建議外出的時候做好防曬,太陽傘、墨鏡、披肩、長衣長褲,這是標配,記住你是一個對紫外線過敏的人,千萬不要放縱自己,不要學別人想露哪就露哪兒。
免疫力太差
如果你發現自己每年過敏的次數隨著年齡的增長,越來越多,那就要考慮是不是免疫力下降了。免疫力是抵禦外界各種病菌和過敏源的屏障,如果長期休息不好,加上飲食不當,很容易導致免疫力降低,讓過敏源侵入人體。
建議規律作息,三餐定時,不要熬夜,勞逸結合,運動鍛鍊,增強體質。
說了這麼多,相信大家對過敏也有了一定的了解,這雖然不是病,癢起來卻也無法忍受。所以,日常生活中,也希望大家多多鍛鍊,多吃新鮮的水果蔬菜,過敏體質的人,要儘量減少攝入辛辣刺激的食物,以免症狀加重。
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