打桌球
★意味著我們每天都在和同齡人拉開距離！
打桌球
★意味著我們逐漸在擺脫平庸，追求卓越…
最近流行這樣一句話：
當別人在喝酒、泡吧的時候，我們在球館裡揮汗如雨；
不要羨慕別人，不要盲目的背棄自己的堅持，
因為若干年後，別人在醫院、病床上忍受病痛折磨的時候，我們依然在球館裡揮汗如雨…
每個人都熱愛生活，只是表現的形式不同罷了；
熱衷於喝酒的人，留給自己的是逐漸損壞的身體，熱愛打桌球的人，留給自己的則是健康的體魄！
所以，仍在堅持打桌球的你，不要感覺無趣乏味，其實你自己也清楚，打桌球遠比想像的有意思；
堅定自己內心的那份信念吧，時間，會給你最好的答案…
打桌球可以改善睡眠——有位老年桌球朋友，他說每次打桌球後，身體累了，回家洗澡睡覺，睡眠質量很好，如果不打球那天睡眠就差些。
打桌球可以健腦益智——桌球的球體小，速度快，攻防轉換迅速，技術打法豐富多樣，既要考慮技術的發揮，又要考慮戰術的運用。桌球運動中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。
事實上，我們每天都在和同齡人拉開距離...
10年以後，當同齡人都開始為自己日益下降的身體素質發愁的時候，我們依然神采奕奕；
20年以後，當同齡人都逐漸遇到到健康問題，開始成為醫院常客的時候，我們依然精神抖擻；
30年以後，當部分同齡人需要照顧時，我們依然在球場上揮汗如雨，在球場外享受生活；
40年以後，當我們依然可以告訴子女：「我還行！」的時候，你會發現——
幾十年間，陪伴我們的，不僅僅是打桌球的樂趣，同時還有妙曼的身段、健美的體形…
這，才是打桌球的真正意義！
重在堅持，貴在堅持！
——獻給堅持打桌球的我們！