雙黃連又來了

今天的新聞，一定是雙黃連。

「中國科學院上海藥物所和武漢病毒所經過聯合研究的結果，他們初步發現中成藥雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒（2019-nCoV）。」

於是，今天一大早的各大媒體，都把「雙黃連」推到了風口浪尖。

隨便一個搜尋引擎，搜一下「雙黃連」，幾乎滿滿的都是相關信息。

好在，值得欣慰的是，在消息出來之後，又經過了老百姓瘋狂的搶購導致脫銷以後，終於各大媒體又開始發送一些質疑類的文章。

雙黃連能抑菌？

好吧，不管是病毒還是細菌，脫離人體的時候其實都很脆弱。因為環境比較單一。

早在新型冠狀病毒感染疫情初起的時候，大家都在宣傳「56℃加熱90分鐘、75℃加熱30分鐘能夠滅活病毒。人冠狀病毒對有機溶劑和消毒劑敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒劑、過氧乙酸和紫外線均可滅活病毒。」

然後呢？把病毒扔進雙黃連口服液會比加熱、酒精、含氯消毒劑、紫外線什麼的效果更好嗎？我想恐怕不會。

中醫的整體觀

中醫是一個整體醫學，研究的不僅僅是藥物，也不單單是人體，而是自然環境、地域特點、生活情況、心理狀態、人體狀態、藥物作用……等等眾多信息的一個集合體。

單獨把某一個藥拿出來，就說能抑制病菌，那麼中藥里的清熱解毒藥多了，如上圖中的中草藥都是教科書上的清熱解毒藥，我們都要拿來用嗎？

這顯然是不科學的。脫離了人體，脫離了環境，脫離的其他影響因素，單獨的拿著藥物出來說事，這根本就是在黑中醫。

一藥在手，性命無憂？

「一藥在手，性命無憂」這件事，您可能想多了。

沒有哪一種藥物，敢說「吃上就絕對不生病」的。

人體的神秘，醫學界都還在不斷的研究，不斷的發現，不斷的更新換代，甚至可以說是永無止境。變數永遠大於定數。更何況，抑制病毒或許對治癒疾病有所幫助，但是對於預防疾病這件事來說，似乎遠不是那麼回事。

就好像，我手拿弓箭，卻沒有箭靶，打誰？

有病治病，無病強身？

很多人覺得，中藥沒有副作用，有病治病，無病強身。

對此，我深感中醫的科普力量太薄弱，讓大家都誤解了中醫。

中醫可以通過辨證、中藥相互配伍的方法，最大限度的減輕藥物的副作用，讓其更好的發揮療效。但這不代表中藥沒有副作用。

離開辨證，離開配伍，用錯了中藥，那也是堪比催命符的！

預防疫情請理智，重點在於要防護！

預防疫情，還請大家保持理智。

生命受到威脅，誰都會覺得心慌慌，焦慮。這是人之常情。誰要說不怕，那真是硬撐。

害怕，我們可以選擇認真的防護。有目的的做好防護遠比盲目跟風，單純的尋求心理安慰要有效的多。

現代醫學的防護，從疫情發生那天起就在不斷的普及：勤洗手、常通風、戴口罩、少聚集。

那麼從中醫的角度來說呢？

正氣存內，邪不可干！

「正氣存內，邪不可干」這句話從疫情開始，我不知道已經重複了多少遍。意思是說，身體抵抗力強盛，病邪自然不能侵襲。

事實上，新型冠狀病毒感染的肺炎，也並不是感染者皆發病，發病的患者也是有輕有重。這都是取決於人體自身的抵抗力的。

如何增強人體的抵抗力呢？

第一點，心態平和！中醫認為，七情致病，情緒過激會導致身體失去平衡，導致疾病叢生。即便沒有新型冠狀病毒來感染，恐怕也會出現其他疾病，焦慮、高血壓、失眠最為常見。

第二點，生活有常！生活規律不要輕易打破。起居有時，飲食有節，適當鍛鍊。人體常年形成的自然習慣，猛然打破，就容易導致身體失衡。這裡尤其要說說飲食：生冷、辛辣的一定要少吃。如生的蔬菜、生的水果、綠茶、金銀花、菊花、蒲公英等寒性藥材、蘇打水、酸奶以及溫度寒涼的食物都屬於生冷；羊肉、韭菜、辣椒、洋蔥、生蔥、生蒜等都屬於辛辣。這些食物會導致人體脾胃受損。而脾胃恰巧是人體防禦外邪的屏障的主管。

第三點，多曬太陽！冬季本就陽光不足，大家居家隔離，外出較少，陽光接觸的也很少。陽光是生命的源泉，曬太陽可以幫助大家改善心情，驅散陰霾，鼓舞人體陽氣，增強抵抗力。目前不能出門曬太陽，那麼在家裡陽光充裕的地方曬曬太陽也是有好處的。

很希望，大家能掌握防病抗病的精髓，而不是浮於表面，人云亦云。

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