當我們和糖尿病接觸後都知道，糖尿病本身不可怕，更怕的是糖尿病引起的併發症。更別說是妊娠期糖尿病可能會面臨的併發症。妊娠期糖尿病併發症較多，主要表現為以下幾方面：
- 妊娠期糖尿病併發症糖尿病性巨大兒是糖尿病孕婦最多見的圍產期併發症；
- 妊娠合併糖尿病羊水過多的發病率達13%-36%，是妊娠合併糖尿病常見的併發症；
- 妊娠期糖尿病還會引發胎盤功能減退，羊水過少，胎兒宮內窘迫缺氧；
- 妊娠期糖尿病孕婦的胎兒患糖尿病與肥胖的機率增加。
要想避免這些併發症，最重要的還是老生常談的——控制好血糖。
飲食＋運動控制
有80％的妊娠糖尿病患者，都可以通過飲食控制＋運動的配合，就能夠把血糖控制在合理範圍。通過健康的生活方式，就能夠使80％的妊娠糖尿病的血糖控制良好。
飲食
妊娠糖尿病的孕婦，建議每天進食五到六次，每次少量進食。少量多餐有助於糖媽穩定控制血糖，減少餐後高血糖及穩定餐前低血糖。
此外，在原有蛋白質攝入量基礎上，每天至少增加15~25克，其中牛奶、雞蛋等富含優質蛋白質的食物應至少占1/2。同時，每天應攝入主食200~300克，主食攝入過少易發生酮症酸中毒。要注意的是，在烹調過程中以植物油為主，減少油炸、油煎等烹飪手法。
運動
妊娠期糖尿病孕婦可以選擇散步、緩慢的游泳、打太極等舒緩的運動。多以上肢運動為主，可以進行少量不負重的下肢運動。
借用健身用的腳踏車，進行下肢運動也可以。每次運動時長在30分鐘到1小時左右即可。
藉助胰島素控制
還有20％的妊娠糖尿病女性，光飲食和運動並不能夠控制，而大部分口服藥又容易導致胎兒畸形，可以使用胰島素進行治療。所以糖媽需要制定合理的胰島素注射方案如使用胰島素泵等把血糖控制好，才能夠保持妊娠期間的安全。