血栓愛堵三條道兒
血栓栓塞性疾病根據發生的部位及表現主要分為心臟血栓、靜脈血栓、動脈血栓三種類型。
1靜脈血栓愛堵「肺」
靜脈血栓被稱為「沉寂的殺手」，很多靜脈血栓的形成沒有任何症狀和感覺，一旦發生可能致命。
靜脈血栓主要愛堵肺，常見疾病是下肢深靜脈血栓導致的肺栓塞。
2動脈血栓愛堵「心」
動脈血栓十分兇險，當凝固的血塊像塞子一樣堵住血管，導致組織器官沒有血液供應，就會導致心肌梗死或腦梗死。動脈血栓最常見出現的部位是心臟血管，導致冠心病。
3心臟血栓愛堵「腦」
最容易長心臟血栓的是房顫患者，房顫患者因為心房正常的收縮運動消失導致心腔內形成血栓，尤其是當左房栓子脫落之後，最易堵塞腦血管，引起腦栓塞。
身體有血栓， 6個部位會「說話」
1講話不清楚
出現講話不清楚、流口水、吃飯掉筷子等症狀，可能是一種腦梗病變。多發生在患有高血壓、高血脂及糖尿病的中老年人群中。
2腿或腳腫脹疼痛
如果一側腿或腳突然腫脹，或者劇烈頭痛，行走時加劇，或者站立時有局部沉重感，要考慮下肢靜脈血栓的可能。這時不要隨意走動，抬高患肢，儘快到血管外科就診。
3出現眩暈
忽然出現瞬間頭暈，視物模糊，眼前發黑，甚至是一過性失明，常在幾秒或幾十秒恢復正常，被稱為單眼一次性黑蒙，通常是大腦供血不足引起視網膜缺血所致。因發生時間短，易被忽略。
4手腳乏力
忽然間感覺手腳乏力，一條腿邁不起來，走路時步態失穩或踏空跌倒；一側上下肢發麻，甚至舌頭、嘴唇感到麻木。
5久坐後喘不上氣
臥床或久坐後突發呼吸困難，靜息後緩解，日常活動或輕微活動後明顯加重，要小心是肺栓塞的徵兆，及時到醫院呼吸科就醫。
6胸悶胸痛
急性心梗約有三~四成的患者會在發病前3~7天內有心慌憋悶、胸痛、乏力等先兆症狀。但真正注意到「提醒」、早期來醫院就診的患者不到三成。如果感覺胸悶，不能大意，尤其是老年人，要及時就診。
遠離血栓， 艾灸這幾個穴位
19世紀法國名醫卡薩尼斯曾就人體血管的重要性說過一句話：「人與動脈同壽。」其意是說，人的動脈在不斷硬化阻塞，最後當重要臟器（心、腦）梗死、壞死之日，人也就到了壽終正寢之時。
因此，血管是人體的生命蠟燭，血管是整個生命機體的「交通線」。人老了，先老的正是人體的血管。為此，保護血管，防止血管的硬化和衰老，是預防各種疾病的前提。
軟化血管特效穴位：足三里穴、曲池穴、懸鐘穴、三陰交穴
1灸足三里穴
足三里穴的位置：足三里位於外膝眼下3寸（4橫指寬）、脛骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴時，可將同側手掌心正對膝蓋骨中心，五指微張自然下扶，無名指指尖所觸的凹陷處就是足三里。
作用功效：強壯和保健機體，改善機體對營養成分的吸收，增強免疫能力。
2灸曲池穴
曲池穴的位置：曲池穴位於肘橫紋外側端，屈肘時，在尺澤與肱骨外上髁連線中點，左右臂各有一穴。取穴時，將手掌朝向胸口向上屈肘成直角，在肘橫紋盡頭外側的凹陷處就是曲池穴。完全屈肘時，則在肘橫紋外側的盡頭處。作用功效：暢通氣血，保持血壓穩定。
3灸懸鐘穴
懸鐘穴的位置：懸鐘穴位於外踝尖上3寸（4橫指寬）、腓骨前緣處，左右腿各有一穴。作用功效：調和氣血。
4灸三陰交穴
三陰交穴的位置：三陰交位於小腿內側，內踝尖直上3寸（4橫指寬）、脛骨內側緣後方，左右腿各有一穴。取穴時，在小腿內側，從突起的骨踝向上量約4橫指寬處的骨骼後側邊緣就是三陰交，按壓時會稍微感覺疼痛。作用功效：調整機體的陰陽平衡。
艾灸扶陽第一方
一、艾灸病變部位皮膚，短時間提高艾灸點周邊及深層溫度。
可殺滅局部病菌，使局部堆積的垃圾在高溫下發生形態變化，容易排出。高溫也能提高生物酶對垃圾的分解、合成，易於排出。
高溫也加速了局部的血液和體液流動，通過血液和經絡運走局部垃圾。
如癬症、腳氣、毛囊炎、嘴角炎、中耳炎、青春痘、等等表皮病的艾灸治療，艾灸局部先是高溫殺滅了致病菌，再消融了皮下垃圾，症狀慢慢就消除了。不吃藥不打針，立竿見影，療效又快又好。
二、艾灸治深度或內臟疾病，要灸相關的穴位，灸熱由穴位進入，通過相關的經絡傳輸到深層或內臟，使深層或內臟臨時升溫，達到與艾灸表皮一樣的效果。
如膝關節的灸療，選血海、梁丘、陰陵泉、膝陽關等穴艾灸，熱能通過穴位進入經絡直達膝關節腔，臨時提高長期陰冷的關節腔的溫度，殺菌，消融垃圾，促進血液循環，修復受損組織，達到治療關節炎的目的。再如艾灸治肝炎，取穴肝俞、陽陵泉、大椎、中脘、陰陵泉、足三里。
灸熱通過經絡傳導直達肝臟，殺滅肝內病菌，消融肝臟積存的垃圾，恢復肝臟功能。
三、人體組織器官除先天功能不足、外力損傷和老化外，本身一般不會功能衰竭，絕大多數疾病都是氣血不足引起的。
人體氣血不足首先引起組織器官的代謝功能大打折扣，再是使體內代謝廢的清理排出進程打折扣。體內廢物，也就是垃圾的逐漸積存會堵塞經絡，填充組織器官，反過來進一步惡化組織器官和經絡的運行以及人體氣血的生成。
如果如此惡性循環就會先患糖尿病，再各大器官衰竭，直至癌變。
灸通灸透之後讓五臟各司其職回歸本位，心身和諧，陰陽自然平衡，身心自然健康。這期間，身體排毒的通道一起打開，明顯的病痛部位會加重，最先修復好的部位開始呈現，讓人悲喜交加，疼並快樂著！一旦經絡通暢氣血充盈的時候，康體自來！