距離武漢「封城」已經第九天時間，也是肺炎疫情的非常時期。然而，可怕的冠狀病毒在環境裡並不是無堅不摧。

根據國家衛健委高級別專家組成員李蘭娟院士在記者會上透露：新型冠狀病毒怕酒精、不耐高溫，56℃持續30分鐘，冠狀病毒就死亡了。

按照以往對冠狀病毒的經驗，乙醚、75%乙醇、含氯的消毒劑，還有過氧乙酸等等，均可有效滅活病毒。

所以除了最基本的少出門、戴口罩、勤洗手之外，許多人也開始關注家庭消毒防護問題。

那麼普通家庭如何做好消毒防護？醫用酒精、84消毒液，哪個更管用？

今天郭柯彤幫你梳理下關於家用消毒的常見問題，相信能幫助到每一位需要的朋友。

No.1 必須是75%的醫用酒精才管用嗎？

據《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第三版）》介紹，75%酒精可有效滅活該病毒。

許多網友疑惑：為什麼要強調75%的，95%的濃度更高，效果不是更好嗎？

事實上，如果酒精濃度過高，會很快在細菌表面形成一層凝固的膜，阻止了酒精滲進細胞內部，也就難以殺死它們了。如果酒精濃度過低，對蛋白質的變性能力弱，也不容易殺死細菌。

經過科學實驗，75%的酒精殺菌效果最好。而95%的醫用酒精一般用於擦拭紫外燈、鏡頭。

No.2 在家中噴洒酒精或白酒有效嗎?

房間內空氣環境的消毒，噴洒84消毒液等含氯消毒劑更為安全高效。

因為酒精具有揮發性，在家中噴洒過多酒精並不安全，空氣中的大量酒精被人體吸入，也還是有風險的。

而白酒並不能作為消毒劑使用，更不可泡澡！

同樣，「喝白酒」對抵抗新型冠狀病毒肺炎也是無用的！

No.3 殺菌洗手液比普通的更好嗎？

在所有的洗手產品中，含有「殺菌劑」的洗手液格外受青睞。

常見的洗手液，一般所用的殺菌劑（或抑菌劑）是兩類，一是含氯的酚類，代表物質是對氯間二甲苯酚（PCMX）；還有一類是季銨鹽類，代表物質是苯扎氯銨（BAC）。

在一些科學測試中，PCMX和BAC都可以對部分病毒起到殺滅作用，比如常見的流感病毒。

不過，實驗所用的濃度往往較高，並且消滅效果與病毒的類型關係很大，比如另外一種常見的病毒HIV，這些殺菌劑就只是湊湊熱鬧而已。

這些殺菌劑對於新型冠狀病毒的效果如何，目前也尚無準確的研究結論。

No.4 84消毒液味道刺鼻能用嗎？

84消毒液，是以次氯酸鈉（NaClO）為主要有效成分的消毒液，由於味道刺鼻，許多有孩子的家庭不敢使用。

注意，84消毒液必須稀釋以後才能使用。取1份消毒劑，加入99份冷水（不要用熱水），得到濃度為500mg/L的含氯消毒液。

然後，用專門的抹布沾取溶液擦地、擦桌子、擦玩具表面都可以。

等待不少於15分鐘的時間後，再用清水擦拭，去除殘留消毒劑。

在使用過程中還需要注意：

• 不要把84消毒液與其他洗滌劑或消毒液混合使用，比如潔廁靈，否則不僅不能消毒還可能中毒；對皮膚有刺激性，使用時應戴手套，避免接觸皮膚;宜現用現配，一次性使用，勿用50°以上熱水稀釋;對金屬有腐蝕作用，所以比如手機、電腦等設備的外殼，使用這類消毒劑需要慎重。

No.5 紫外線消毒燈是智商稅嗎？

醫用紫外線確實能滅活新型冠狀病毒，但市面上售賣的家用紫外線消毒燈與其在功效上卻有區別。

拋開質量問題不說，紫外線消毒燈還存在很大的安全隱患。

它會產生諸如臭氧在內的很多有毒有害物質，稍不留神，還可能就會傷害皮膚、眼睛。

因此，並不建議用紫外燈作為消滅病毒的方法。

No.6 開水燙餐具消毒是否靠譜？

首先，可以明確的是：高溫確實可以消毒！

因為微生物在超過自己耐受溫度的高熱環境中，會因蛋白質變性而死亡。

但這需要達到兩個前提：溫度和時間

• 溫度達到：100°C，高溫作用3分鐘；溫度達到：80°C，高溫作用10分鐘。

才能殺死日常生活中的大部分細菌，如致病性的大腸桿菌、沙門氏菌、霍亂弧菌等。

而對於2019新型冠狀病毒，需要56℃加熱30分鐘可有效殺滅。

而像開水燙一燙的做法，因為作用溫度低，時間短，對於細菌沒有什麼殺傷力。

No.7 開暖氣、空調可以殺死新冠病毒嗎？

開暖氣、開空調，都達不到56℃持續30分鐘的要求，更何況真那樣的話，人早就受不了了。

No.8 有人居家隔離了怎麼消毒？

1. 環境消毒：用含氯消毒液（如 84 消毒液）每天至少消毒房間一次。使用消毒液應稀釋配比，配置方法可參考產品說明書；

2. 用品消毒：戴手套和口罩，每天至少消毒一次「高頻接觸」的物體表面，如櫃檯、桌面、門把手、坐便器、手機、鍵盤等；

3. 餐具消毒：煮沸 15 分鐘或用含氯消毒液浸泡 30 分鐘 ，後用清水漂洗乾淨；

4. 衣物消毒：毛巾、衣物、被罩等，建議用含氯消毒劑浸泡 1 小時，或採用煮沸 15 分鐘消毒；

5.垃圾等污染物品（如用過的口罩、紙巾等）消毒：隔離者產生的垃圾丟入密閉的垃圾袋，並投至有害垃圾箱或指定垃圾箱內；

注意：處理污染物品時，應戴一次性手套，脫下手套後應立即洗手；

6. 衛生間消毒：使用公共衛生間和浴室，使用後用含氯消毒液進行消毒，然後再讓他人使用；

7. 皮膚被污染物污染時，應立即衝掉污染物，然後用棉簽蘸取 0.5% 碘伏消毒液或含氯消毒液擦拭消毒 3 分鐘，並用清水清洗乾淨。

No.9各種日常用品如何消毒？

沒有隔離人員，日常用品主要以清潔為主，預防性消毒為輔，應避免過度消毒。

餐飲具和茶具首選物理消毒；而物體表面可使用稀釋後的含氯消毒劑擦拭，再用清水擦凈；普通織物如毛巾、衣物、被罩等可使用含氯消毒劑稀釋浸泡，再用清水漂洗乾淨。

No.10 收外賣和快遞，要不要消毒？

日常接收外賣和快遞物表殘留污染物的可能性相對較低。

如果擔心外賣或者快遞表面被病毒污染，注意打開包裝後及時洗手，尤其是觸摸自己的嘴、鼻子和眼睛前注意洗手。

外賣或者快遞工作人員切勿帶病工作，疫情期間，投遞人員和接收者均建議戴上口罩。

郭柯彤帶口罩地說：

這場疫情，任何人都無法置身事外。

僅僅依靠前線的醫護人員是遠遠不夠的，每一個人都有義務做好自我防護。

今天你洗了幾次手？今天你出門戴口罩了嗎？今天家裡開窗通風了嗎？

關注我，為健康目的參與健身運動，重要的不是強度、減肥也沒有捷徑，從健康生活點滴行動起來吧！

請允許我再嘮叨一句：正月十五前能不出門儘量別出門，為了他人更是為了自己健康是福！新年快樂