武漢告急，全國除西藏、青海外，幾乎每個省都有確診病例。作為中醫人，我也感同身受，心急如焚。我不能親赴武漢，但我可以用我的筆，撰寫中醫文章來幫助大家分析並預防疫情。希望每一位中國人都能順利度過疫情，都能健康起來。
一、
這次的病毒性肺炎與氣候有關係嗎？
從中醫來分析，非常有關係。此次的疫情即與武漢的暖冬相關。冬天寒冷，陽氣閉藏，即成陽根。若冬季雪少不寒，或氣暖風大，甚至立春前打雷，或有霧，或蚊蟲出現……這些都是陽氣提前升泄的徵兆！
有網友提示：病毒性肺炎前兩天，武漢半夜冬天打雷。大寒節氣還總出現霧氣。冬天打雷，說明地下的閉藏的陽氣疏泄了出來，並且上沖於地面以上，與天氣相激而成雷。正常情況下，應該在驚蟄時節打雷，而驚蟄在立春、雨水節氣之後。凡冬日打雷，往往會帶來疫病。此次的武漢病毒性肺炎即是如此。
己亥年終之氣的客氣少陽相火導致暖冬，暖冬導致天地之間虛火上浮，陽氣不能閉藏，進而導致人的正氣變虛。中醫強調，正氣為本，邪氣為標。正虛才是疫病爆發的根本原因。
現仍未立春，仍屬大寒節氣。若武漢地區天氣能冷起來，陽氣稍微閉藏起來，則人的虛火不上浮，陽氣能歸根，即有助於疫情緩解。
二、
哪些人容易感染病毒呢？
一則，老年人。天地之間陽氣閉藏不利，人居其間，亦容易虛火上浮，虛陽外越。尤其是體弱多病的老年人了，正氣本就不足，更兼天地氣機升浮，導致下元不固，上實下虛，成為容易感染病毒的高危人群。
二則，經常用抗生素，或過服寒涼藥物的人。寒涼傷損脾陽，導致脾失健運。一方面，脾虛則濕濁容易積滯；另一方面，脾為氣血生化之源，後天之本，脾虛則正氣不足。
三則，還有一種人容易感染病毒，即心裡充滿著怨恨惱怒煩的人。若心裡長期缺乏正能量，總是內蘊五毒，則會消耗五臟正氣，導致五臟變虛。
三、
病毒性肺炎的病機是什麼？
我的觀點是：濕濁兼有火毒，這是武漢病毒性肺炎的主要病機。
我看了十二例病毒性肺炎的舌象，每一例都有濕邪，沒有例外。可以肯定地說，濕濁為患為此次武漢病毒性肺炎發病的主要內因，而相火妄動，郁而成毒則為外因。濕郁則會化熱，即成濕熱內蘊之病機。熱盛又會耗氣傷津，導致陰虧津少之病機。而且，因為濕濁內滯，病人起病之初即見虛憊乏力，這是濕滯脾虛之象（與2019年己亥年大運土運不及有必然聯繫，土運不及導致脾虛，脾虛則運化失司，進而造成濕濁內滯）。
在文章里我附上了這十二例舌象的圖片，大家可對照圖片自己琢磨。中醫愛好者亦可借這個機會自己判斷一下，這些舌象各表示怎麼樣的病機。
可以肯定地說，這次的武漢病毒性肺炎本屬於冬溫（又稱風溫），兼合濕溫，其特點為：木氣疏泄過度，虛火上浮，夾濕蘊毒。
治療思路，三仁湯當為主治之方。有濕者可用三仁湯加減，兼發熱則要用合用連朴飲，或合升降散；有咽痛發熱者，可合銀翹散，或合普濟消毒飲；有咳者可合桑菊飲；有咳兼有熱者，可合麻杏石甘湯；兼陰虧而發熱者，則合杏仁湯。
總之，用藥切忌不可過於寒涼，以免傷損脾陽，導致濕濁難化。病情至中後期，則需隨證治之。可參考國家衛生健康委辦公廳、國家中醫藥管理局辦公室22日印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第三版）》，其中即有疫病中後期若出現邪毒閉肺以及內閉陰脫兩證時的治療思路與用方。
四、
如何養正？
正確的方法可參考《內經》的所述：「法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞」，以使形與神俱，正氣存內，則邪不可干。
特別要強調以下幾點：
一則，早睡早起，切勿熬夜，熬夜最傷五臟，五臟一傷，正氣減弱，容易感染病毒；
二則，調節飲食，儘量清淡些，忌煎炸、燒烤、油膩、粘滑（指糯米做的食物以及月餅等）、生冷（多數寒涼水果、冰淇淋、剛從冰箱取出的食物飲料等）、牛奶、辣椒等物。尤其是不要吃生濕之物，包括生冷水果、生魚片、冰淇淋等等，以免耗損脾陽，導致濕濁內滯；
三則，積極運動，可以跑步，散步，打太極，做瑜伽，站樁等等，總之，要去運動，正好放假，完全有時間。運動宣暢陽氣，則周身陰霾自散；
四則，遠離怨恨惱怒煩五毒，開心起來，樂一樂，周身陽氣都會調動起來。快樂能讓心神和暢，心為五臟六腑之大主，心一快樂，五臟六腑皆歸於平衡。可以說，快樂的心情是一劑特效的養正藥。如何快樂呢？不妨試試處處與人為善，積極、樂觀、向善，時時面帶微笑。
五則，艾灸扶正。能不能用艾灸來預防病毒性肺炎？我認為：能。艾灸能「壯固根蒂，保護形軀，熏蒸本原，卻除百病，蠲五臟之痛患，保一身之康寧。」其功效極大，我們一定要趁未病時及時艾灸，預防永遠大於治療。可灸大椎（肺俞或身柱），或灸足三里，或灸太白，脾運則濕化，督脈和肺經陽氣宣暢則衛外得固，都有預防效果。
在此我建議可重灸足三里，唐代大醫孫思邈有言：「凡人吳蜀地游官，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘溫瘧毒氣不能著人也，故吳蜀多行灸法。」艾灸可改善機體免疫功能，從而抵抗病邪的侵襲，因此，灸法有預防傳染病之功。吳蜀泛指南方濕熱疫氣較重之地，人易感之而成傳染病。亦可引申為傳染病流行季節當用灸法。
為了預防病毒性肺炎，建議一定灸起來。古人講：「若要安，三里常不干」。說明古人用艾灸足三里來治病養生。若身處疫區，極度擔心發病的話，不妨行動起來，自灸足三里吧。建議最好用麥粒灸，要灸出瘡來，讓膿水淋漓，這樣預防的效果才會最強。
《內經》的這句話我非常重視：「正氣存內，邪不可干」。要想成功預防病毒性肺炎，扶正是關鍵。扶正的方法很多，除以上所列數條外，讀者可參考我的微博，多有相關論述。
五、
武漢的病毒性肺炎疫情會超過SARS嗎？
我從中醫來分析，認為不會。導致此次疫情的天地氣機並非劇烈偏頗，只是常見的少陽相火加臨於太陽寒水，造成暖冬。因為暖冬，造成天地之間虛火上浮，病毒亦趁虛火而蔓延。可以說，這是天之虛疊加於人之虛，兩虛相感，其氣至骨，導致病毒性肺炎疫情發作。
之所以疫情還在發展，當與春運有關，人口流動過大，病毒容易擴散；另外亦與治療不得力相關。暫時西醫並沒有好的治療方法，只是對症治療。
但從中醫來看，這次的疫情與濕邪有著密切的相關性。濕邪的特點是重著粘滯，若人感受了濕邪，表現出來的就是低熱或暫時不發熱（因為濕濁把熱隱藏住了），病人會出現乾咳，少痰，亦會出現咽乾咽痛，同時一定會有倦怠乏力，胸悶脘痞等濕濁內滯之徵。有的會便溏，有的會嘔惡。
治熱當先祛濕。祛濕可考慮用化濕的藥方。若濕邪不去，則熱勢纏綿，病情難以控制。
六、
中醫可以治癒病毒性肺炎，不要恐慌
有人說，目前感染人數已經遠超SARS了，您還在說沒SARS嚴重。
試問，今時美國正流行流感，根據美國疾控中心CDC的官網提示：2019年底至今，美國流感爆發，全美大約有1300萬人患上了流感。其中12萬人住院治療，6600人死亡。但是，並沒有引起恐慌，也沒有人認為流感比非典更嚴重，雖然流感傳染了這麼多人。
我們已經看到，北京用中醫已經治癒了兩例病毒性肺炎（之前治癒一例，現剛剛得到消息，又用中醫治癒一例），說明中醫在治療此病中可以發揮巨大的作用。希望有更多的病人可以接受中醫治療。反之，我認為，既然西醫明確地承認，暫時沒有控制病毒性肺炎的藥物，那麼，為什麼不能讓中醫來治療呢？！
七、
中醫治癒病毒性肺炎兩例的報導
我是一名中醫人，我一直堅信，中醫一定能控制住疫情的。為此，我多次撰文，推薦中醫做主角來治療疫病。我為中醫治癒的兩個病例而開心。
至2020年1月25日大年初一，北京已經有兩名病毒性肺炎患者經中醫治癒，以下是報導原文：
「【北京今日有1名新型冠狀病毒肺炎患者出院】北京今日有1名新型冠狀病毒肺炎患者出院，累計出院2名。經北京市專家組會診，北京1名新型冠狀病毒肺炎男患者於1月25日痊癒出院。據悉，該男士現居於北京市大興區。1月8日從湖北返回後出現發熱，頭痛，乏力，咳嗽等症狀，隨後轉入北京地壇醫院隔離治療。按程序經疾控中心檢測發現新型冠狀病毒陽性，經專家組會診確診為新型冠狀病毒感染肺炎。入院後給予中藥治療及對症治療，症狀好轉，體溫正常，連續監測呼吸道分泌物病毒核酸陰性，符合國家制定的出院標準，今日出院。我市已累計出院2人。（首都健康）
人民日報：【好消息！北京1新冠肺炎確診患者出院】經北京市專家組會診，北京1名新型冠狀病毒感染肺炎女患者於1月24日痊癒出院。據悉，該女士現居住於北京市大興區。1月8日從湖北返回後出現發熱、頭痛、乏力、發熱等症狀，隨後轉入北京地壇醫院隔離治療。按程序經疾控中心檢測，發現新型冠狀病毒陽性，經專家組會診，確診為新型冠狀病毒感染的肺炎。入院後給予對症和中藥治療，症狀逐漸好轉，體溫正常，連續監測呼吸道分泌物病毒核酸陰性，符合國家制定的出院標準，今日出院。」
從以上兩則新聞中，我看到了中醫控制病毒性肺炎的力量和希望。我相信，政府高層已經開始重視中醫，而且，北京和廣州的不少中醫人已經趕赴武漢，讓我們拭目以待。
八、
關於預防藥方
網上流傳著好多預防病毒感染的藥方，我的觀點是：最好能對證用方，千萬別濫用，尤其是別濫用苦寒中藥。因為苦寒則傷陽，脾陽一傷，運化無力，濕濁內生，反而會導致體質下降。
比如，苔白或厚或膩的，是有濕濁，就要先化濕；有頭暈、失眠、煩躁的，是虛火上浮，就當用烏梅類的藥方收斂浮火；有疲憊乏力，精神欠佳的，那是脾虛氣弱，就健脾補虛。
越是對證，預防的效果越好。讀者不妨參考我文章所附的舌象，對比自己的舌象，來判斷是否有濕濁內滯。
具體的預防方藥，讀者可參考我之前所寫的數篇文章（編者註：詳情請關注董洪濤老師微信公眾號xuanzezhongyi，並在近期消息內搜尋）。另外，若在非疫區或未接觸過武漢來的人群，現在出現的一些發燒、咳嗽、咽痛等不適症狀，亦可參考我在文章中提供的藥方先自己解除。
小結
已經感染的病人和居住在疫區的朋友，都請不要恐慌。現在中醫已經出手了，我相信，只要中醫出手，一定可以迅速控制疫情的。非典流行時，廣東中醫就治療了73例，全部治癒，平均退燒時間只有三天，且治癒後完全沒有後遺症。事實必將再次證明，中醫一定最擅長治療疫病。
作為一名中醫人，我用我的生命去相信中醫，相信中國傳統文化，相信我們祖宗的大智慧。我們都是中國人，我們必能得到華夏祖宗的庇佑，我們一定能度過這次難關。信念也是正能量，讓我們多多擁有正能量吧。