現在很多人，身上都有瘀血，不信就看看你舌頭下青筋是不是又粗又紫，如果是，那就是體內有瘀了，但我見過很多血瘀體質的人，想化瘀，但用了化瘀藥也沒用，這是怎麼回事呢？其實就是辦法不對，因為化瘀得先補陽，補陽得先健脾！
為什麼說化瘀先補陽？那是因為瘀血就像冰塊，陽氣就是太陽，你可以發現只有冬天，天氣冷了水才會結冰，所以當陽氣不足，體內太冷時，血液流動會變緩，這時瘀血也就產生了，那你不補陽，只化瘀肯定不行，因為陽氣不足瘀血還會產生，這也就是為什麼很多腦梗的病人用了化瘀藥後，腦梗還會犯，所以當你身上總是會忽然刺痛，莫名其妙出現一些淤青，腫塊，然後舌頭下青筋還粗紫時，就得化瘀，加補陽，化瘀你可以用個血府逐瘀丸，至於補陽得分情況而定。
如果你怕冷，手腳冰涼，還動不動就腰酸腿軟，感覺後腰裡冒涼氣，甚至出現尿頻尿急，夜尿增多的情況時，那你就是腎陽虛為主，得補腎陽，可以用個右歸丸；
但如果不僅有剛才說的情況，還喜歡喝熱水，不敢吃涼食，一吃就容易竄稀，嚴重的甚至上吐下瀉，並且早上總拉肚子，那你就是脾腎陽虛，得補脾腎陽氣，可以用個桂附理中丸。
最後，你陽氣想補上去，得健脾，因為「陽氣生於脾」，在中醫上，脾被稱為後天之本，它可以把你吃的食物消化吸收後，變成氣血和熱量輸送全身，這熱量也就是「陽氣」，所以說你全身五臟六腑的陽氣，是需要脾來滋養的，那你陽氣足不足，肯定是脾說了算，更何況脾胃不好，你就算吃再多補藥也吸收不了，所以如果你發現你脾胃不好，平時容易腹脹腹痛，出現些渾身發軟，不想吃飯，大便發軟不成型等症狀時，還得健脾，可以用個人參健脾丸。
畢竟脾胃好了，陽氣生成足了，瘀血才不會產生，那你去用活血化瘀藥，效果肯定更好，但有一點需要提醒大家，如果不清楚自己的情況，建議就近找專業醫生幫忙辨證，不要自己隨便用藥，那我們下期再見！