5年磨一劍，原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）有哪些更新？
去年年末，醫學界內分泌頻道受邀參與了骨質疏鬆新版指南的發布會，就在今天，《原發性骨質疏鬆症診療指南2022版》正式見刊啦!距離上一版指南已經過去了5年，此次更新有哪些增加與修訂呢?
《原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）》重磅發布！6大要點一文匯總
近日，由中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會專家共同撰寫的《原發性骨質疏鬆症診療指南》重磅發布!6大要點，一文匯總。
原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）
1 定義和分類。骨質疏鬆症是一種以骨量低下、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。
骨質疏鬆症和脆性骨折
骨質疏鬆症是以骨量低和骨組織的微結構劣化為特徵的疾病，乃是一種令您的骨骼變得多孔和脆弱的疾病。其結果就是提高骨折的風險，這些骨折也被稱為脆性骨折。骨質疏鬆症一般上都是「難以察覺」 -- 沒有明顯的跡象或症狀，直到骨折時才被發現，因此常被稱為「靜悄悄的骨病」。
29歲寶媽患上骨質疏鬆症，給年輕女性敲響警鐘
剛生完小孩的年輕媽媽感覺腰背疼痛酸軟無力手也提不起重物這到底是怎麼了？竟是患上了妊娠及哺乳期骨質疏鬆症年僅29歲的黎女士（化名），在生下女兒不到一個月、全家還沉浸在新生命到來的喜悅的時候，奇怪的事情發生了。
學術發布 | 《原發性骨質疏鬆症診療指南(2022)》發布
近日，《中華內分泌代謝雜誌》2023年05期發布了中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會組織撰寫的《原發性骨質疏鬆症診療指南(2022)》（以下簡稱《指南》）。
什麼是骨質疏鬆症？如何預防和治療？
骨質疏鬆症是一種骨骼疾病，其特徵是骨密度降低和骨的微結構退化，導致骨頭變得脆弱和易碎。以下是預防和治療骨質疏鬆症的方法:預防骨質疏鬆症:1. 增加鈣攝入:鈣是骨骼健康的關鍵，因此應該增加飲食中的鈣攝入量。
《原發性骨質疏鬆症診療指南2022版》發布會
在全國醫護人員全力抗擊新冠病毒感染的特殊時期，中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會於2022年12月31日上午分別在北京、上海、長沙三地隆重舉行《原發性骨質疏鬆症診療指南2022版》線上、線下發布儀式、指南要點解讀和新聞媒體見面會。
人為什麼會患骨質疏鬆症？什麼原因會導致這種疾病的發生？
大家都知道，老年人與年輕人相比，除了心血管變化較大之外，骨骼的變化也很大。人到了一定年齡以後，明顯感覺腰沒有以前直了，背也開始駝了，似乎吃再多的營養品，都對其無濟於事了。其實，這不是補多補少的問題，而是由身體的機能所決定的，人到了這個時候，通常會被「骨質疏鬆症」給找上門來。
體檢中最常見的骨質疏鬆症，你了解多少？
骨質疏鬆症是體檢中最常見的異常，也是日常最常見的、多發的骨骼疾病。目前，骨質疏鬆發病率位居老年疾病第三位，僅次於糖尿病和老年痴呆。據統計，我國50歲以上人群骨質疏鬆症患病率女性為20.7%，男性為14.4%；60歲以上人群骨質疏鬆症患病率明顯增高，女性尤為突出。
骨質疏鬆症絕非中老年人「專利」
骨質疏鬆症好發於絕經後女性和老年男性，因此很多人認為它是中老年人「專利」。其實，骨質疏鬆症可發生於任何年齡，我國50歲以下人群的低骨量率高達32.9%，女性發病率高於男性，特別是生育次數多、生育間隔短的女性，由於孕期和哺乳期骨鈣流失嚴重，更容易患上骨質疏鬆症。
您了解骨質疏鬆症嗎？——如何自我判斷骨質疏鬆症
——骨質疏鬆症是以骨量減少、骨強度下降，骨組織微結構破壞，導致骨折危險性增加為特點的疾病，骨質疏鬆性骨折及其引發的一系列併發症嚴重影響人群健康，也給家庭和社會帶來沉重負擔。
骨質疏鬆症，究竟該怎麼補鈣？看完受益匪淺
多一點健康關注，少一點疾病擔憂進入21世紀以來，我國骨質疏鬆症發病率不斷上升，並逐漸開始取代「三高」成為我國居民中發病率最高的人群。特別值得注意的是，近年來，骨質疏鬆的人群中有很多年輕人。補鈣作為治療骨質疏鬆症最重要的一環，就顯得尤為重要。
別把骨質疏鬆症不當個「病」
多一點健康關注，少一點疾病擔憂骨質疏鬆症是我們生活中常見的疾病，又稱為靜悄悄的流行病，但大多數患者並不重視這種疾病，它在不知不覺中對身體已經產生了損害。我國骨質疏鬆症患者約9000萬，其中骨質疏鬆症發病率60歲以上占56％，絕經後婦女發病率較高，約為60％～70％。
胸腰背部疼痛？醫生說：小心是骨質疏鬆症，嚴重者可致骨折
林伯今年76歲，3年前開始出現胸腰部疼痛，活動時明顯，時輕時重，老人家一直不願來醫院就診，後疼痛逐漸加重。
協和醫院骨傷科主任深度解讀：如何預防骨質疏鬆症？
在剛剛過去的國際骨質疏鬆日裡，骨質疏鬆這個詞頻繁的被大家提及:每每提及骨質疏鬆，身邊的朋友都會有不少的困惑:為什麼自己天天與牛奶、鈣片為伴，還是會得骨質疏鬆?
警惕「沉默的殺手」！這六類人要當心骨質疏鬆症了
記者 孫淑玉 通訊員 李成修 姜宗延骨質疏鬆症是一種老年人常見多發疾病，因為症狀不典型被稱為「靜悄悄的流行病」，又被稱為人類骨骼 的「沉默殺手」。骨質疏鬆使得老年人的骨量在無聲無息中被吞噬，導致髖部、椎體、橈骨遠端等多部位 脆性骨折的發生，給個人、家庭、社會帶來沉重的負擔。
骨質疏鬆症也叫靜悄悄的流行病，若有這些症狀，或預示疾病來臨
每年的10月20日是世界骨質疏鬆症，很多人甚至都沒有關注過這種疾病，而且會覺得這種疾病無非就是缺鈣了，補補鈣就好。
世界骨質疏鬆日｜當心骨頭變「軟」！專家支招預防骨質疏鬆症
據黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院骨傷二科主任王樹人介紹，隨著人口老齡化日趨嚴重，骨質疏鬆症已成為重要的公共健康問題，是老年患者致殘和致死的主要原因之一。
警惕威脅您健康的紅色通緝犯——骨質疏鬆症
您知道嗎，全球每年導致死亡人數最多的病種是心血管疾病，那麼第二大威脅中老年人健康的疾病是什麼呢?但令人大跌眼鏡的是，被世界衛生組織列為威脅中老年人健康的第二大紅色通緝犯竟然是我們再熟悉不過的骨質疏鬆症。
高血壓可能加速骨質疏鬆症和骨骼老化
根據在 2022 年美國心臟協會高血壓科學會議上發表的一項研究，高血壓可能會加速骨質疏鬆症和骨骼老化。什麼是骨質疏鬆症？骨質疏鬆症是一種當骨密度和骨量減少時發生的骨骼疾病，它會降低骨強度並增加骨折的風險。骨質疏鬆症是絕經後婦女和老年男子骨折的主要原因。
腰疼？駝背？變矮？警惕不易察覺的骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是指以骨量丟失、骨組織顯微結構破壞或骨強度下降所致的骨脆性增加和易於骨折的一種全身性骨骼疾病。骨質疏鬆症可發生在任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。骨質疏鬆症是一種不易察覺的疾病，常無明顯臨床症狀。若出現以下症狀時要警惕，並完善骨密度檢查。第一，腰部疼痛。
腰疼？駝背？變矮？警惕不易察覺的骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是指以骨量丟失、骨組織顯微結構破壞或骨強度下降所致的骨脆性增加和易於骨折的一種全身性骨骼疾病。骨質疏鬆症可發生在任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。骨質疏鬆症是一種不易察覺的疾病，常無明顯臨床症狀。若出現以下症狀時要警惕，並完善骨密度檢查。第一，腰部疼痛。
【70周年院慶系列學術活動】西安市中心醫院成功舉辦骨質疏鬆症診療進展學習班
2022年6月25日上午，西安市中心醫院70年院慶系列學術活動暨《骨質疏鬆症診療進展學習班》在古城西安順利召開，本次會議由西安醫學會與陝西省健康促進與教育協會共同主辦、西安市中心醫院內分泌科承辦，會議邀請省內外知名專家共6人進行授課。
基於土克水的思路調理骨質疏鬆症
土克水的意思 ，就是一盆熱水潑到大地上 ，因為土多水少 ，土就會把水吸乾 ，這就是土克水 。反過來 ，如果一盆土扔在河水中 ，因為河水多 土少 ，土就會被河沖沒 ，水反克土。如果一盆土和一盆水 ，摻在一起，它們的數量相當 ，互相誰也克不動誰 。
一文梳理骨質疏鬆症藥物治療
世界衛生組織把骨質疏鬆症定義為:骨質疏鬆症是一種以骨量低下，骨微結構破壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。
骨質疏鬆症運動方式及預防
骨質疏鬆症的運動目標：提高心血管功能加強肌肉力量增加BMD和骨硬度骨質疏鬆症的運動方式（一）有氧訓練1、步行或蹬車訓練強度：中等強度（約為心率儲備的40%-70%）時間：30min（可以多次累積），頻率：每周5天，進階：逐漸增加速度和距離，最終達到以≧4.
骨質疏鬆症的症狀與治療原則
骨質疏鬆症的症狀初期，活動時出現腰背痛，此後逐漸發展到持續性疼痛。胸、腰椎骨出現新鮮壓縮性骨折時，腰背部疼痛劇烈。有時，可伴有四肢放射性痛和麻木感。骨質疏鬆症發生骨折的特點：在日常活動中，即使沒有明顯的較大外力作用，便可發生骨折，骨折發生部位比較固定。
了解骨質疏鬆症及其病因
骨質疏鬆症是由多種原因引起的全身性骨代謝疾病，它以骨量低下，骨組織顯微結構退化為特徵，以致骨脆性增加，易發生骨折。
《疏調學術論壇》「疏調氣機」理念論治絕經後骨質疏鬆症（一）
絕經期婦女雌激素水平下降，甲狀旁腺激素和降鈣素繼而出現分泌紊亂，鈣流失逐漸加速，故其更易出現骨質疏鬆症，而後續帶來的腰腿疼、骨折等併發症又給其身心帶來了巨大壓力。