1塊南瓜,3個雞蛋,1碗麵粉,在家做好吃的蒸蛋糕,鬆軟又香甜

薇小廚美食記 發佈 2020-03-15T08:47:03+00:00

不知不覺宅家一個多月了,這段時間我給家人做了各種各樣的美食,雖然不能出門,但是家人也沒虧嘴。這樣做出來的蛋糕,好吃不上火,濃濃的南瓜香,口感鬆軟清甜,比烤的還好吃。


不知不覺宅家一個多月了,這段時間我給家人做了各種各樣的美食,雖然不能出門,但是家人也沒虧嘴。宅家期間做得最多的就是蛋糕和麵包,這兩樣既能當主食,還能當零食,所以消耗量還是蠻大的。我家差不多兩三天就得做一個蛋糕,下午餓的時候,配著紅茶或者咖啡吃一塊蛋糕,真是幸福滿滿。

經常有朋友問我沒有烤箱能不能做蛋糕?我的回答:能!除了烤箱,電飯煲、普通蒸鍋都能做蛋糕,只要可以長時間加熱,中途不揭蓋填水的鍋都可以做蛋糕。今天做的這個蛋糕主要食材之一是南瓜,南瓜口感清甜,拿來做蛋糕可以減少白糖的用量,吃起來更健康。而且採用「蒸」這種方式做出來的蛋糕,好吃還不上火。

話不多說,我們一起來看製作方法。

【南瓜蒸蛋糕】

[食材]:雞蛋3個、南瓜泥60g、低筋麵粉80g、細砂糖30g、玉米油30g、牛奶30g

[做法]:

1、老南瓜去皮去瓤,切薄片上蒸鍋中蒸15分鐘左右。看南瓜是否熟透,可以用筷子戳一下南瓜,能扎透說明蒸熟了。

2、蒸好的南瓜搗成泥,倒入破壁機中攪打成細膩的南瓜泥,稱取60g南瓜泥備用。

3、蛋清蛋黃分離,分別倒入無油無水乾淨的大碗裡。3個蛋黃用蛋抽打散,加入30g牛奶,30g玉米油,用蛋抽攪打均勻。用蛋抽轉6~7圈就可以了。

4、低筋麵粉80g過篩,倒入蛋黃牛奶液中,畫Z字手法攪拌均勻。​

5、接著倒入60g南瓜泥,仍然用畫Z字手法攪拌,最後攪拌成細膩的蛋黃糊,像酸奶一樣的狀態。

6、3個蛋清用電動打蛋器低速打發,打發到粗泡狀態,分三次加入30g細砂糖,再轉到中速打發到蛋白膨大細膩光亮,提起打蛋器出現直立的小尖角。

7、將蛋白霜分3次倒入蛋黃糊中,像炒菜一樣的手法翻拌均勻,注意:注意輕拌,上下翻拌,而不是繞圈拌。

8、拌好的蛋糕糊倒入6寸活底模具中,用手端住模具在桌子上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。

9、蒸鍋加水上汽,模具上面蓋上一個大盤子,蓋上鍋蓋中火蒸45分鐘。注意:鍋里一次要加足夠量的水,中途不得開鍋填水。

10、到時間馬上取出蛋糕倒扣晾涼,之後就可以切塊食用了。這樣做出來的蛋糕,好吃不上火,濃濃的南瓜香,口感鬆軟清甜,比烤的還好吃。喜歡的小夥伴一定要試試哦!

【小貼士】

蛋糕製作注意事項:

  1. 蛋白打發一定要到位,用新鮮的雞蛋,最好是冰箱冷藏後再使用。打至提起打蛋器時,蛋白能拉起短小直立的尖角,這就已經到了乾性發泡的狀態了,可以停止攪打。
  2. 蛋黃糊攪拌的時候注意手法,切記不能繞圈,容易使麵糊起筋,影響蛋糕蓬鬆。

生活很美,勇敢向前,無論你是否關注我的東西,我都在這裡等著你!


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