今天為大家介紹一個蘇厥開竅，滋陰益腎，平肝熄風的特效穴——湧泉穴
湧泉穴功效：蘇厥開竅，滋陰益腎，平肝熄風。經常按摩湧泉穴，可起到滋陰益腎的作用。
詳細定位：在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
【主治】足心熱，下肢癱瘓，霍亂轉筋，頭頂痛，頭暈，眼花，失眠，咽喉痛，舌干，失音，小兒驚風，癲癇，昏厥。神經衰弱，三叉神經痛，扁桃體炎，高血壓，精神分裂症，癔症，中暑，休克等。
【配伍】
1、配百會、人中，有蘇厥回陽救逆的作用，主治昏厥、癲癇、休克。
2、配四神聰、神門，有清心安神鎮靜的作用，主治頭暈、失眠、癔症。
按摩功效：
1、平衡陰陽，益腎：
患者要先把雙手搓熱，用位於手心的勞宮穴按摩湧泉穴。因為足心湧泉通於腎，而手心勞宮通下心。這是一個交通心腎的方法，對人體的生長、發育、生殖、納氣、水代謝有幫助，對於調節腎的陰陽平衡有很大的作用，因此對腎的保養非常有益。
2、治療頭痛：
患者採取仰臥位或正坐位，施術者通過用拇指指腹按揉湧泉穴，用力要重，病情嚴重時可用指端掐按，這樣可以有效治療頭痛。
3、個人按摩操作：
取坐位，把要按摩的腳放在另一條腿的膝蓋上。一手扶住小腿，另一手握住足底，大拇指置於穴位上。用大拇指指腹從後往前推按穴位，力度以出現酸痛感為宜，按摩1~3分鐘。用同樣的方法按摩另一側穴位。兩側穴位每天早晚各按摩1次。