（記者：徐睿捷，通訊員：劉歡、舒翔）
13歲初中生亮亮（化名）寒假期間經常躲被窩玩手機，春節後前往眼科醫院複查發現，半年內其近視度數居然增長了近200度。
家住漢口的初中生亮亮近期沉迷仙俠小說，抱著手機電子書一看就停不下來，父母擔心長時間看手機影響孩子視力，反覆勸說卻讓亮亮產生了逆反心理。寒假期間，為逃避父母的嘮叨，亮亮經常躲在被窩裡看手機。近日，亮亮向父母抱怨寒假前配的眼鏡又看不清楚了，於是媽媽帶著他前往武漢大學附屬愛爾眼科醫院複查。
經檢查，亮亮的近視度數比去年漲了175度，「還不到一年，怎麼漲了這麼多?」媽媽非常吃驚。在醫生的詢問下，亮亮才膽怯地告知自己躲在被窩看手機的秘密，媽媽聽後悲憤不已。醫院視光專科眼視光師周曉波建議讓亮亮配戴角膜塑形鏡，以延緩近視的快速加深。
「躲在被窩看手機對眼睛傷害很大，『高亮度』強光刺激下，瞳孔會保護性縮小，引起晶狀體變凸，聚光加強，導致近視度數快速加深。」周曉波建議，儘量不要在黑暗環境下玩手機，睡前玩手機時最好開著燈，保證有明亮的環境。每次看手機時間應在30分鐘以內。此外，看手機的姿勢也應保持坐位，眼睛與手機的距離在40厘米左右，不宜離得太近，更不要躺在床上或趴在被窩裡看。
武漢大學附屬愛爾眼科醫院視光專科主任周超提醒：家長應多關注孩子的眼健康，與孩子進行良性溝通，糾正其不良用眼習慣和姿勢。近視防控需減少近距離用眼，多帶孩子進行戶外運動及增加遠眺時間，合理飲食，營養均衡，控制甜食。另外定期做眼視光檢查也很重要，建議中小學生每半年至一年應前往專業眼科醫院的視光專科檢查裸眼視力和屈光度。