李藥師談健康
女性更年期後還需要夫妻生活嗎？做好6點，一樣能享受和諧生活
這些變化可能讓一些人感到各種不適症狀，但對另一些人來說卻很自由。幸運的是，如果你想在更年期後擁有良好的夫妻生活，我們可以通過一些方法來改善它。
4種降壓藥中的「小偉哥」，降壓同時增強血流動力，改善男性功能
有很多有高血壓問題的男性朋友，明明血壓已經上升到了比較高的水平，需要在加強生活調理干預基礎上，加用降壓藥物才能把血壓控制住，但卻就是不願意吃藥，究其原因，很多人都是因為聽說了這樣一種說法：「吃上降壓藥，那方面很快就『不行』了！」事實真的是如此嗎？
小小葉酸片，卻有4個方面大作用，減少心梗卒中機率，預防痴呆症
心腦血管疾病已經成為了我國死亡的首要危險因素，而心梗，腦卒中等重大心腦血管事件的發生，就是導致心腦血管病死亡的主要原因。特別是中老年人群，做好心腦血管疾病的預防就顯得尤為重要。在心腦血管病預防領域，有一個不起眼卻有著重要作用的營養素，也是我們今天要重點介紹的主角——葉酸。
老年人堅持夫妻活動會更長壽？適度保持的8大好處，建議收藏
老年夫妻還需要夫妻活動嗎？對於這個問題，往往有很多不同的觀點，有些觀點認為，人到了老年階段，已經沒有了生育方面的需求，也就不需要進行夫妻活動了，還有些朋友認為，老年人進行夫妻活動，會造成身體的過度消耗，損傷「精氣」，反而影響健康。
趕緊對照！老年人的這6個健康「硬指標」，你滿足幾個？
對於人生已經步入老年的朋友們來說，能夠擁有健康，就是很多朋友最大的心願，然而對於老年人來說，隨著年齡的增長，身體各個部位的「零件」也總免不了出現這樣那樣的問題，因此，正確的認識到底什麼才是真正的「健康」，也是非常重要的。
小小谷維素，除了調理失眠，還有4方面大作用，建議收藏
相信很多有失眠問題的朋友，對於谷維素這個藥物也會比較熟悉，相比其他的處方藥類的安眠藥物，谷維素作為一種非處方藥物，在改善輕度睡眠障礙方面，有著非常不錯的作用和有效率。
改變生活習慣真能降血壓！做好這4點，效果堪比降壓藥
有很多高血壓患者會糾結這樣的一個問題：發現有高血壓問題，是不是一定要吃藥？還有很多高血壓患者碰到了這樣的難題：吃了降壓藥，卻發現血壓也沒有控制到安全的達標範圍。
天天吃阿托伐他汀，一定要知道這6點，用藥更安全，降低心腦風險
高血脂是個大問題，它不但是導致動脈粥樣硬化的病理基礎，也是引發心腦血管疾病的獨立危險因素，如果出現血脂異常，特別是總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高的問題，在生活調理干預不能有效控制的基礎上，就應該考慮使用藥物來進行治療和控制。