脊柱健康黃主任
枕頭用不對當心毀頸椎!注意這幾點,讓你擁有健康頸椎
人的一天有1/3的時間都在睡覺,如果枕頭過高或者過低,長期睡下來不僅會落枕,嚴重的還會導致脊椎變形等等問題。而現在的枕頭真的是五花八門,價格也是各不相同,如何選擇一款適合頸椎病人的枕頭,相信對大多數人來說,都不是一件易事!
肩關節疼痛患者自述:我還想為家再出一份力!
肩關節疼痛是生活中最常見的疾病之一,有不少中老年人都存在肩部疼痛的問題。出現肩關節疼痛,若不及時治療,在日後生活中將會受到嚴重影響,還會使生活質量下降。病例背景王阿姨今年73歲,近一個月來,無誘因出現了右肩關節前側疼痛,伴活動受限,無法上摸肩胛。
年輕人反覆腰背疼痛,不一定是腰突!警惕「強直性脊柱炎」
日常生活中,很多人都有過腰背疼痛的經歷。然而多數卻並不重視,尤其是年輕人,認為多休息就能恢復好,殊不知,有些腰背疼痛很可能是由「強直性脊柱炎」引發的。強直性脊柱炎究竟是一種怎樣的疾病?如何確診?今天黃主任來跟大家詳細聊聊。
手腕疼痛,使不上力,怎麼辦?告訴你正確緩解和訓練的方法
腕關節對於我們的手和手指的活動,起著至關重要的作用!但在生活中,卻有很多人常常忽略了對腕關節的養護。當長期反覆、過度去使用腕關節,則容易引起疼痛不適等症狀。如果發生了疼痛的情況下,應該如何正確治療和訓練呢?
腳踝扭傷後未及時治療,還能恢復好嗎?聽聽醫生怎麼說
很多人不小心扭傷腳踝後,覺得這不是什麼大事,只要多休息就能恢復。可過了一段時間,腳踝卻開始疼痛、腫起來,影響日常跑跳和行走,這才意識到要就醫診治。如果出現上述這種情況,應該如何治療呢?
膝關節經常咔咔響?4個簡單的動作,助你強健膝蓋,遠離疼痛
有些病人就比較擔心這個彈響會對自己的關節造成損害,於是就去醫院做各種檢查,比如x光、MR等,最終也沒能查出什麼問題。
足底筋膜炎痛到無法下床、走路?如何治療?醫生告訴您
謝女士今年50歲,是一名辦公室文員。3個月前,開始出現左足底疼痛,並逐漸加重。每當晨起下床、久坐起立或走路時,只要時間超過5分鐘以上,就會產生強烈的不適感。謝女士自行居家泡腳加膏藥結合治療,但效果改善不明顯,遂前來門診做進一步檢查,才發現是足底筋膜炎惹的禍!
肩痛苦不堪言,肩周炎如何治療?請耐心看完這篇文章
今年63歲的蒙女士,是一名退休人員。1個月前,不明原因開始出現右肩痛,每當一用力就疼得特別厲害,導致她平時在生活中,不管是伸手拿東西或幹活時都只能小心翼翼。期間沒有做過系統的治療,自覺肩部不適感嚴重影響了日常生活,於是找到龍脊康門診尋求進一步診治。
中老年人腳底疼痛,是足底筋膜炎嗎?提醒:這個原因千萬別忽視
但在半年前,發現自己出現右足跟疼痛,走路時症狀加重,久行後可緩解,影響了日常生活,為弄清楚病因,前來龍脊康門診尋求進一步診治。
腰部伴下肢疼痛麻木,腰椎間盤突出症,選擇手術還是保守治療?
劉女士今年32歲,是一名酒品銷售人員。1個月前,在一次睡醒後出現右小腿後外側疼痛不適,呈持續性,伴隨輕微發麻。