李國民：頸椎病不做到這3個點，想讓你的頸椎舒服很難！

肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第620篇原創文章。

今天早上打開手機的時候，看到一位朋友昨天晚上給我的留言，他說他的頸椎不舒服有三年多了。

時不時的引起後腦勺的昏痛，不知道該怎麼治療。

其實頸椎的不舒服，一般來說你還是在頸椎病的前期。

你沒有出現一些酸麻脹痛，這樣相對來講治療效果會好一些，而且方法找對了，那麼自然就會有效果。

之所以沒效果是因為：

1、你沒有去治療2、你是斷斷續續的治療3、你在等頸椎加重再去

如果你是這樣去治療，那麼我覺得其實對你來說，是有很大的壞處的。

不管怎麼樣，你這樣治療其實沒有把你頸椎病當一回事，頸椎病如果嚴重起來的話，其實這種後果是沒法接受的。

我不知道你見過那種，因為頸椎成天成天睡不著覺的朋友沒有。

我也不知道你有沒有見過，因為頸椎病四處求醫，卻找不到好的方法。

我只想告訴你，自己需要引起你的重視。

1、首先應該正規的治療

我不止一次跟你說過，當你出現頸椎不舒服的時候，你應該是需要的是正規治療。

但是就目前找我來諮詢的朋友，至少有90%，第1次出現頸椎病的時候是貼膏藥。

或者有一部分人直接就是說去按摩，因為在你的腦海中，你已經把這種按摩、貼膏藥作為頸椎病的首選

其實如果你是這樣，很多情況下，這也是導致你頸椎病加重的一個原因。

你錯過了最佳的治療時機。

其實很簡單，你只要去正規醫院評估治療，尤其是當你的頸椎病，第一時間出現症狀的時候，我相信你的治療肯定會有效果。

你治療了幾個月沒效果，是因為你的症狀加重了，你基本上都是感覺頸椎病總是反覆發作，或者感覺貼膏藥按摩沒用的時候你才去的。

你是這樣子的嗎？

正規的治療非常簡單，你直接去醫院，一般是好一點醫院的康復科

我昨天遇到一個的病人，雖然他不是頸椎病，但是我覺得有點可惜。

為什麼替他可惜呢？他只有29歲。但是他是一個以腰痛為主的患者，你知道他的腰椎盤突出有多厲害嗎？

起碼是我今年治療腰椎病的所有患者中，他的腰椎病是最厲害的。

基本上是必須要做手術的，雖然暫時可以緩解他的症狀，但是手術是避免不了的。

他這麼年輕就做手術了，而且這個椎間盤的突出，他有可能接下來還有好幾十年，三四十年，這30 、40年肯定會容易復發的。

這種毫無疑問是他的不良的姿勢造成的，我覺得挺可惜的，因為他後期肯定還是不會注意。

在這裡我就想跟你說的是，越早治療越早自我鍛鍊，一定是對你頸椎是最好的。

2、不要抱有僥倖心理

頸椎病的治療不要抱有僥倖心理，你可能覺得你的頸椎病不重，就是一點點不舒服，你就直接忍忍，反正沒關係，還年輕。

實在再不濟就去按摩館按摩一下，因為感覺舒服一點嘛。

這個時候如果你不能夠早期的去治療，那麼很有可能的一個情況，就是你自己覺得並不嚴重。

千萬不要覺得不嚴重，這個只有評估之後才知道。

去年10月份的時候，有一位來自河南的朋友，他想讓我看一下他的頸椎。

他出現症狀的時間並不久，就是三個月，但是我看了他的片子之後，我只說了一句話。

直接手術。

雖然他的症狀僅僅是頸部的有一點點痛，也不是特別的不舒服，但是他的壓迫脊髓非常的厲害。

直接會癱瘓掉的，你最好也不要抱僥倖心理，就是頸椎病，你能夠排除更好，你越有僥倖心理，有時候還可能會耽誤你很多事，後期的後果也會更嚴重。

3、你的治療，決定權在你手裡

最後我想跟你聊的一點，就是說你頸椎病的治療，一定是在你自己的手裡面。

身體是自己的，你自己不好好的把握好自己的身體，不好好的去治療。

這裡說的治療是去專科的醫院，也就是說康復科。

如果你在一個康復科沒有治療好，你可以換一個康復科，對不對？後期的話你只要一直在康復科裡面，那麼總有一個會把你治好吧？

總比你自己一直在等，看什麼時候能好，等一等，實在不行貼貼膏藥。

很多病就是等出來的。

等你想去治療的時候已經來不及了，或者已經是到晚期了。

難道你也想這樣子嗎？

那你不想的話，為什麼不去做呢？

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