教你做黃瓜炒雞蛋,多加一步,黃瓜脆嫩不出水,上桌秒光碟

薇小廚美食記 發佈 2020-05-26T18:24:44+00:00

入夏後天氣一天比一天熱,南方即將進入梅雨季,悶熱潮濕的天氣著實讓人提不起精神來。那麼黃瓜炒雞蛋怎麼做最好吃?

入夏後天氣一天比一天熱,南方即將進入梅雨季,悶熱潮濕的天氣著實讓人提不起精神來。食慾也跟著變差起來,平日裡愛吃的大魚大肉,在這個時候也沒胃口。反而是一些清淡爽口的快手菜,涼拌菜,更受家人喜歡。

說到適合夏天吃的清淡菜,我首先想到黃瓜炒雞蛋,黃瓜口感清脆,而且水分多,加兩個雞蛋炒上一盤,爽口又下飯。那麼黃瓜炒雞蛋怎麼做最好吃?大廚教你小妙招,黃瓜脆嫩爽口不出水。廚師朋友告訴我,黃瓜炒雞蛋看似簡單,其實想要炒的清脆可口,還真的有秘訣。炒之前先把黃瓜片用鹽醃製5分鐘,逼出黃瓜片水分,這樣再炒的時候就不會出水,而且黃瓜片特別脆嫩。

教你做黃瓜炒雞蛋,多加一步,黃瓜脆嫩不出水,上桌秒光碟,以下是具體做法:

【黃瓜炒雞蛋】

[食材]:黃瓜1根,雞蛋3個,鹽少許,食用油少量

[做法]:

1. 黃瓜洗乾淨,切掉兩端縱向一剖為二。黃瓜選擇新鮮刺兒多,黃瓤的好吃。

2. 黃瓜切成斜刀薄片,儘可能切薄一點, 把切好的黃瓜倒入大碗中,加一勺食鹽,大約2-3g,不要放太多鹽。把黃瓜和鹽抓勻,醃製三五分鐘。

3. 看到黃瓜片出水了,擠出水分備用。

4. 鍋中倒入食用油燒熱,倒入打散的雞蛋液,稍微凝固快速劃散。

5. 把醃製好的黃瓜倒入鍋中快速翻炒,大約1-2分鐘就可以關火出鍋了。黃瓜醃製過已經是鹹的了,所以最後就不需要另外放鹽。

看似簡單的黃瓜炒雞蛋,你真的做對了嗎?炒前多做1步,黃瓜脆嫩不出水。這道菜清脆爽口極其下飯,減肥人士也適合吃,上班族下班晚回家做一盤這樣的快手菜,10分鐘就搞定,營養豐富又可口。

感謝您閱讀我的文章,我是愛做飯的美食原創作者薇小廚,今天的分享就到這裡。更多美食菜譜請關注「薇小廚美食記」如果你喜歡我的分享,歡迎點讚、收藏、轉發給更多的小夥伴。也歡迎留言評論,一起交流互相學習!

關鍵字: