燉肉燉排骨,調料越多越難吃,牢記「2放3不放」,軟爛入味吃著香

大嘴廚師 發佈 2023-02-07T01:11:53.799855+00:00

豬肉、排骨的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等,尤其是排骨還富含膠原蛋白、磷酸鈣等成分,可以給身體補鈣。

燉肉燉排骨,調料越多越難吃,牢記「2放3不放」,軟爛入味吃著香

豬肉、排骨的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等,尤其是排骨還富含膠原蛋白、磷酸鈣等成分,可以給身體補鈣。豬肉、排骨的做法很多,可以炒可以燉,很多人都愛吃燉肉燉排骨,口感軟爛鮮香,老人孩子都愛吃。

噸肉燉排骨的方法很簡單,不過很多人燉得都不好吃,肉發柴、腥味大,這是用錯了方法導致的,尤其是放錯了調料。

不少人認為,想要燉肉香,就要多放調料,其實調料越多越難吃,都是一股調料味,失去了原本的肉香味,反而不好吃了。今天我和大家分享一下大廚的經驗,牢記「2放3不放」,保證豬肉、排骨軟爛入味吃著香,沒有一點腥味。

【燉豬肉的技巧】

燉豬肉、排骨包括清燉、紅燒、醬燉等多種做法,清燉是最講究的,想要肉香十足,這幾點一定要記牢。

二放

1、放食鹽、白醋浸泡

豬肉、排骨有腥味,主要是含有一部分血水,很多人會採用焯水的方法,這樣排骨經過多次加熱,肉質就會變老變柴,所以不建議這麼做。正確的方法是,把豬肉、排骨切成小塊,放進清水裡,加入一些食鹽、白醋,攪拌均勻後浸泡1~2小時,可以泡出血水,減小腥味。

2、放蔥、姜、料酒

浸泡出血水的豬肉、排骨,基本沒什麼腥味了,畢竟豬肉的腥味本來就小,所以只需要加蔥、姜來去腥就夠了。料酒也是去腥的,加熱揮發後可以帶走腥味,不要多放,一勺就夠了。

三不放

1、不放香料

清燉豬肉,吃的是肉本身的香味,如果加了花椒、八角、桂皮、香葉等香料,雖然味道很香,但會蓋住肉香味,只適合紅燒、醬燉等做法。清燉的時候,調料越少越好,有些質量好的豬肉,只用清水煮都很好吃。

2、不放味精、雞精、蚝油

味精、雞精、蚝油是提鮮的,很多人不管做什麼菜都會加一點。其實,口味清淡的素菜,加點它們確實有提鮮的作用,但做肉菜時就沒必要了。

味精、雞精、蚝油的呈鮮物質都是穀氨酸鈉,豬肉、排骨是高蛋白的,含有豐富的穀氨酸,只需要加鹽,就可以合成穀氨酸鈉,這就是豬肉自身的鮮味,加了反而多此一舉。尤其是雞精、蚝油這2樣,分別是用雞肉、生蚝製成的,會破壞豬肉的味道。

3、不放酸性食物

酸性食物,比如山楂、檸檬等,它們含有豐富的有機酸,可以分解脂肪,可以讓肉類更快地燉爛,燉肉時加一點很省心。

但是清燉豬肉、排骨時最好不要加,會讓肉變酸,嚴重破壞口感。其實,只要時間夠了,豬肉自然會爛的,如果著急的話可以用高壓鍋,也能把肉快速燉爛。

下面來看看清燉豬肉的具體做法:

1、豬肉切大塊,放入清水中,加入適量鹽、白醋,攪拌均勻後浸泡1小時,撈出洗乾淨。

2、鍋里加水,豬肉冷水下鍋,加入蔥段、薑片、料酒,大火煮3分鐘,用勺子撇掉浮沫,轉小火燉20分鐘,能用筷子扎穿豬肉後即可撈出。

3、撈出豬肉,切成薄片,直接吃又香又嫩。蒜瓣切蒜末,用熱油潑一下,加入食鹽、生抽、香醋、辣椒油攪拌均勻,蘸著肉片吃特別過癮。

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