「穿刺」治療多節段椎體骨質疏鬆性骨折 讓受傷的脊樑快速「挺直」
出現腰背部疼痛、活動受限怎麼辦？
5年磨一劍，原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）有哪些更新？
去年年末，醫學界內分泌頻道受邀參與了骨質疏鬆新版指南的發布會，就在今天，《原發性骨質疏鬆症診療指南2022版》正式見刊啦!距離上一版指南已經過去了5年，此次更新有哪些增加與修訂呢?
【豫健科普】「存骨量」預防骨質疏鬆
你知道嗎，骨頭也會提前「變老」，甚至在人們沒有察覺時，就已經「悄悄」開始了。骨頭「變老」的主要表現就是骨量流失。「缺骨量的後果很嚴重，臨床上不乏類似案例，骨量缺失嚴重者咳嗽一聲，肋骨就骨折了！
為何患有骨質疏鬆的人越來越多？醫生：45歲後，4種食物或可多吃
#頭條創作挑戰賽#大家好，我是志明醫生！近年來，我們的生活水平提高了很多，人們的生活質量也變得優越了很多，但人們卻忽視了自己的健康，尤其是一些老年人，一定要重視骨骼問題，有些人可能不知道用什麼方法保護骨骼。
骨質疏鬆性骨折分級預防現狀
來源：中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜誌通訊作者：莫健 中山大學附屬第三醫院脊柱外科原發性骨質疏鬆症是一種年齡相關性的骨骼系統疾病，其主要特徵包括骨骼微結構破壞、骨量下降、骨折風險增加。我國正處於老齡化快速進展階段，因此骨質疏鬆症所帶來的嚴重公共健康問題不容忽視。
年紀輕輕就骨質疏鬆，竟和這個「好習慣」有關？很多人都做錯了
根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》，建議每天攝入 400 IU的維生素 D，如果是 65 歲以上人群建議增加至 600 IU。
年紀輕輕就骨質疏鬆，竟和這個「好習慣」有關？很多人都做錯了
天氣一天暖過一天，紫外線的照射也越發強烈。為了避免被曬黑、曬老，大家也紛紛祭出防曬大招，打遮陽傘、抹防曬霜、戴墨鏡已經不算什麼了。有些人甚至直接給自己全身上下都套上了密不透風的防曬衣，生怕有哪一絲縫隙投進了紫外線。
骨質疏鬆患者髖關節置換術的研究進展
我國衛健委發布的首個中國骨質疏鬆症流行病學調查結果顯示，骨質疏鬆症已成為我國中老年人群的重要健康問題，50歲以上人群骨質疏鬆症患病率為19.2%，中老年女性骨質疏鬆問題尤甚，50歲以上女性患病率達32.1%，遠高於同齡男性的6.0%，而65歲以上女性骨質疏鬆症患病率更是達到了51.6%。
《原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）》重磅發布！6大要點一文匯總
近日，由中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會專家共同撰寫的《原發性骨質疏鬆症診療指南》重磅發布!6大要點，一文匯總。
長治市第二人民醫院：骨質疏鬆危害大，可防可治不用怕
我啥也沒幹，睡了一覺起來，怎麼就骨折了?若臥床 1 周椎骨礦含量降低 0.9%，當骨礦物質含量減少 30% 時極易發生骨折。
男女都有更年期，多種疾病易高發！謹防心血管病、骨質疏鬆、癌症
有時候大家以為的好習慣，並不健康。六十歲的王阿姨之前查出血脂比較高，醫生讓她加強運動，減減肥。王阿姨把醫生的話當成聖旨一樣，每天都起床晨練，經常就是天剛剛灰濛濛亮就出門了。
原發性骨質疏鬆症診療指南（2022）
1 定義和分類。骨質疏鬆症是一種以骨量低下、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。
補了鈣，就不會骨質疏鬆，不會骨折了？醫生闢謠：可能在做無用功
我們很多人都知道，隨著年齡的增長要補鈣，而目的就是為了要對抗骨質疏鬆，因為骨質疏鬆是很危險的一種狀態，很容易導致中、老年人因其出現脆性骨折，嚴重的影響生活質量。
骨質疏鬆症和脆性骨折
骨質疏鬆症是以骨量低和骨組織的微結構劣化為特徵的疾病，乃是一種令您的骨骼變得多孔和脆弱的疾病。其結果就是提高骨折的風險，這些骨折也被稱為脆性骨折。骨質疏鬆症一般上都是「難以察覺」 -- 沒有明顯的跡象或症狀，直到骨折時才被發現，因此常被稱為「靜悄悄的骨病」。
【熱點名詞】骨質疏鬆
相關名詞:骨礦物質密度 原發性骨質疏鬆症 老年性骨質疏鬆症。所謂健康壽命，是指生活中可以自己站立和行走，能夠不受限地進行日常活動的年限。
骨質疏鬆這一沉默的殺手，不再是老年人的專利，抗衰老要及早行動
據長江日報報導，今年19歲的小楊打羽毛球時，一個大力扣殺動作後，右手臂一陣劇痛，動彈不得，送到醫院檢查發現因為揮拍動作用力過猛導致骨折。
骨質疏鬆常見的5大認知誤區，其中骨骼衰老是大家都沒意識到的！
骨質疏鬆是指骨骼中骨量減少、骨組織微結構破壞，導致骨強度下降、骨脆性增加，易於發生骨折的全身性骨骼疾病。
骨質流失，骨質疏鬆如何逆轉？可參考這個方案。#補鈣
四五十歲骨質疏鬆如何逆轉骨質流失？四五十歲以後出現手指關節酸痛，干點活就乏力，腰背部酸痛不舒服，出現了骨量減少甚至骨質疏鬆，這些情況可以逆轉嗎？大家知道女性四五十歲之後就開始逐漸絕經，那麼在這個階段你身體最大的變化就是雌激素水平斷崖式的下降。
早期骨質疏鬆無明顯症狀！醫生告誡：這4類人建議檢查骨密度
骨質疏鬆更「偏愛」這4類人群。骨質疏鬆會導致脆性骨折的發生，嚴重者可致殘，甚至導致死亡。胡劍波建議，這4類人群建議做骨密度檢查。
每3秒有一人骨質疏鬆？要想保持骨骼健康，不妨每日增添這5類食物
骨質疏鬆，想必大家都並不感到陌生了吧？據不同的調查和數據來源，全球骨質疏鬆的發病率有所不同。據統計，目前全世界約有2億骨質疏鬆症患者，其中女性的患病率高於男性，女性為33%，男性約為20%。
骨質疏鬆患者運動要科學（名醫講堂）
來源：人民日報 許多被確診患有骨質疏鬆症的患者都恐懼運動，認為運動會增加骨折的風險。事實上，這種擔憂大可不必。規律及適度的體育鍛鍊有助於改善骨密度和骨骼質量，並提高肌肉力量和身體協調能力，反而能夠減少患者出現摔倒和骨折的可能性。骨質疏鬆患者可以做哪些運動呢？
70老漢鍾愛孫子學校旁邊的熱狗，一天吃20多根，導致骨質疏鬆嚴重
【粉絲來信】陳偉（化名）每天忙於工作和事業，因此他的70歲的父親，陳老伯，總是承擔起接送孫子的任務。在孫子的學校附近，有一家熱狗攤，這裡的熱狗香氣撲鼻，頗受孩子們的歡迎。陳老伯也愛上了這裡的熱狗，每天都會買二三十根，邊等孫子邊享受美食。
骨質疏鬆患者平日仍需注意什麼？
對於骨量丟失的患者除了進行常規抗骨質疏鬆藥物治療外，平日仍需注意以下幾點：1、飲食方面：多吃含鈣豐富的食品，如綠葉蔬菜、貝類、魚、堅果、豆腐等。菜餚應葷素結合、低鹽為佳。2、多曬太陽：一般來說，年輕人每周累計曬40分鐘、老年人需要60分鐘就能獲得充足的維生素D。
光補鈣，還不足以防治骨質疏鬆！｜有此「醫」說
封面新聞記者 寧芝 實習生 許志鵬骨質疏鬆症，已經成為我國中老年人群的重要健康問題。只補鈣，就可以防治骨質疏鬆麼？近日，成都醫學院第一附屬醫院內分泌代謝科唐明薇醫生為大家進行了科普解答。
骨質疏鬆的七大原因，如何讓骨骼重煥活力？保護骨骼健康不容忽視
骨質疏鬆在生活中是我們最常見的一種骨骼疾病，它的主要特徵是我們的骨密度下降和骨組織的微結構退化，導致我們的骨骼變得脆弱和容易骨折。下面將詳細介紹骨質疏鬆的原因：1. 年齡因素：我們隨著年齡的增長，骨骼逐漸會慢慢失去骨質，並且骨骼再生的速度也會逐漸減慢，從而導致我們出現骨質疏鬆。
喝咖啡易上癮？會骨質疏鬆？一次說清咖啡那些事兒
隨著時代的變遷，國人對咖啡的接受度和需求度越來越高，尤其在需要提神醒腦、熬夜加班時，杯中基本都少不了它。不過，喝咖啡的人越來越多，圍繞它的爭議也沒曾斷過，像是喝咖啡容易上癮、會損傷心臟、會導致骨質疏鬆……真相究竟如何呢？關於咖啡的這些「誤會」是時候說清楚了喝咖啡容易上癮？
喝咖啡易上癮？會骨質疏鬆？一次說清咖啡那些事兒
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10·20世界骨質疏鬆日 | 腎臟不好，關骨質疏鬆什麼事？
10月20日是世界骨質疏鬆日。隨著人口的老齡化，骨質疏鬆已經成為全世界的健康問題。我國60歲以上人群，骨質疏鬆發病率為40%～50%，全國骨質疏鬆病人超過1億！男女之比為3:7，其中80%為老年患者。骨質疏鬆是一種常見的骨骼疾病，主要表現為骨密度降低，骨質變薄和骨骼易碎。
29歲寶媽患上骨質疏鬆症，給年輕女性敲響警鐘
剛生完小孩的年輕媽媽感覺腰背疼痛酸軟無力手也提不起重物這到底是怎麼了？竟是患上了妊娠及哺乳期骨質疏鬆症年僅29歲的黎女士（化名），在生下女兒不到一個月、全家還沉浸在新生命到來的喜悅的時候，奇怪的事情發生了。
世界骨質疏鬆日｜健康科普：骨質疏鬆如何防治
每年的10月20日是世界骨質疏鬆日，2023年宣傳主題是「強肌健骨，防治骨松」。隨著人口的老齡化，骨質疏鬆已經成為全世界的健康問題。如何防治？湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）骨傷科專家吳官保教授為您專業解答。什麼是骨質疏鬆症？