涼拌苦瓜的家常做法,好吃不苦有竅門,學會了天天都想吃
小滿是夏季的第二個節氣,小滿過後,雨水多起來,天氣悶熱潮濕,很多南方人會有食欲不振,身體乏力等狀況。
小滿是夏季的第二個節氣,小滿過後,雨水多起來,天氣悶熱潮濕,很多南方人會有食欲不振,身體乏力等狀況。
宅家不出門的好處是做早餐時間更充裕了,不慌不忙磨蹭半個小時也沒人催。宅家不出門,我用4種食材打豆漿,每天喝1杯,滋潤皮膚氣色好。
而南方已經進入夏天,稍微一動就滿身大汗,天氣熱,人也容易感到疲勞、乏力,吃什麼都不香沒食慾。夏天不愛下廚做飯,不妨試試這道懶人燜飯,簡單好做,油潤噴香,連吃兩碗才過癮。
小滿是夏季的第二個節氣,小滿過後,雨水多起來,天氣悶熱潮濕,很多南方人會有食欲不振,身體乏力等狀況。
早餐是指在早上享用的餐,從中醫養生角度講,早上要補陽氣,早餐要以穀類食物為主,可以加牛奶、粥等。我家早餐從不買,每天花樣多,15分鐘搞定,朋友:想吃,求空投!
前幾天朋友請客吃飯,滿座的菜最得我心意的就屬那盤糖醋魚塊,一口下去食慾大增,酸酸甜甜的特別開胃,關鍵是魚肉處理的很細嫩,全是肉還沒刺。
北方人喜歡吃麵食,我家也不例外,尤其是早餐離不開各種包子、饅頭、麵包。有了這些種主食,再任意搭配豆漿、牛奶、稀粥都可行。春天早晚溫差大,天氣變化多端,很多胃腸出現不舒服,這時候可以多吃一些養胃的食物。
蓮藕換個吃法,不炒不燉,泡一泡就上桌,顏色粉嫩特別喜人,端上桌老公驚呆了:「這菜能吃嗎」?【胭脂蓮藕】[食材]:蓮藕1個、紅莧菜1把、米醋、白糖、鹽[做法]:1. 準備食材,先將紅莧菜摘掉根部,留一半莖和葉子,放水中清洗2-3遍。
俗話說:「男人四十一枝花,女人四十豆腐渣」,可見40歲是女人的一道坎。但現在女人到了四十隻要保養得好,照樣面色紅潤不顯老。我認識一位老師今年已經45歲了,看上去就像30歲的女人,這位老師除了衣品好,保養更是下足功夫,身邊很多朋友跟著她學習養生美容。
記得小時候我最不愛吃的就是蘑菇,而現在蘑菇幾乎是我家餐桌常見菜,三天兩頭就想吃。春天,寧可不吃肉,也要常吃它,蒸8分鐘出鍋,鮮美又嫩滑。
入夏後天氣一天比一天熱,南方即將進入梅雨季,悶熱潮濕的天氣著實讓人提不起精神來。那麼黃瓜炒雞蛋怎麼做最好吃?
時間過得真快,不知不覺就來到了冬至節氣,到了冬至,全國大部分地區都進入最寒冷的階段,也就是人們常說的「交九」和「數九寒天」。冬至大如年,無論南方還是北方,這一天通常會吃家鄉特色美食,大部分南方地區會吃湯圓,北方地區吃水餃。
時間過得真快,不知不覺就來到了冬至節氣,到了冬至,全國大部分地區都進入最寒冷的階段,也就是人們常說的「交九」和「數九寒天」。冬至大如年,無論南方還是北方,這一天通常會吃家鄉特色美食,大部分南方地區會吃湯圓,北方地區吃水餃。
最近我家愛上這個早餐餅,比麵包饅頭簡單,2分鐘出鍋,鬆軟香甜。把香蕉和雞蛋、牛奶、麵粉混合成麵糊,只需要一個平底鍋就能輕鬆製作出高顏值的香蕉鬆餅了,以下是具體做法:【香蕉鬆餅】食材:香蕉1根,雞蛋1個,低筋麵粉70g,牛奶50g做法:1.香蕉去皮切塊放到料理杯中,加入一個雞蛋,5
而今年由於疫情的關係,大家都宅家不能隨意出門買菜,有的是2-3天出去一次買菜,有的是線上通過APP買菜,無論是哪種方式買菜,眼下最緊缺的應該就是葉子菜,幾乎是上架就秒光。
不知不覺宅家一個多月了,這段時間我給家人做了各種各樣的美食,雖然不能出門,但是家人也沒虧嘴。這樣做出來的蛋糕,好吃不上火,濃濃的南瓜香,口感鬆軟清甜,比烤的還好吃。
在民間素有驚蟄吃梨的習俗,因為春天氣候比較乾燥,很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽,所以除了要吃一些水果,還可以煮一些湯湯水水給家人喝。
奶茶可以說是很多上班族或者女孩子最喜歡的一款飲料,香濃絲滑,口感濃郁的奶茶是怎么喝也不會膩的。以前在公司上班的時候,每天午飯後必點一杯奶茶喝,越喝越上癮。外面賣的奶茶,一杯就要20塊錢,每天喝一杯花20元不覺得多,但一個月下來四五百塊錢還是很肉疼的。
宅家的日子無聊並快樂著,很多網友無所不能,練就了各種廚藝,舞藝,還有很多網友在網上曬家裡的囤糧,真是讓我羨慕不已,絕對是我見過最硬核的,最後2家的囤糧把我逗笑了。
喝粥對身體好,這是人盡皆知的事情,尤其是中老年人,每天喝一碗粥補充水分也容易消化吸收。冬天我家早餐米糊不用煮,熱水一衝就能喝,香甜濃稠,比外面賣的還香,喜歡的小夥伴趕緊試試這種方法吧。
不知不覺宅家已經一個多月了,估計很多人在家裡憋壞了,原本不下廚的人這段時間也練會了幾道拿手菜。今天這個麵包方子加了香蔥和火腿做成咸口兒的,又香又軟,放3天都不硬,大人小孩都喜歡,剛出爐就吃掉一大半。
元旦到了,新的一年新的開始,跨年親戚朋友少不了要聚餐,一頓家宴是必不可少的。有魚有肉的硬菜是要有的,給大家分享5道宴客菜,好吃又好做,招待客人倍兒有面子。
炒飯是很多人喜歡的一道美食,傳統炒飯一般是由煮好的米飯,加一些雞蛋,菜餚炒制而成的。比如我們常見的蛋炒飯、咖喱炒飯、揚州炒飯等。經過油炒後的米飯會比白米飯更香,吃的時候不知不覺就吃撐了,所以很多減肥健身的小夥伴根本不敢吃炒飯。
【西紅柿炒雞蛋】[食材]:西紅柿3個、雞蛋3個、姜蒜末少許、蔥花少許、鹽、料酒、白糖、橄欖油、生抽[做法]:1.雞蛋打散,加幾滴米醋,攪拌均勻。
茄子是最常見的一種蔬菜,一年四季都有,做法也多樣,常見的做法有東北地三鮮、燜茄子、蒜茄子等。這道清蒸茄子就做好了,軟嫩多汁比肉還香,清爽還不油膩,做一大盤都不夠吃。
當我一個人在家吃飯的時候,最喜歡做煲仔飯,葷素搭配飯菜一鍋出,簡單又美味,自從知道米飯可以這樣做,我家大米不夠吃了。
前些天在營養師群里認識一位大姐,看頭像特別年輕,深聊才得知已經50多歲了,大家都誇她保養的好,看上去像30幾歲。
立春,二十四節氣之一,立,是「開始」之意;春,代表著溫暖、生長。明日立春,這樣做春餅,薄如紙還有韌性,1分鐘出鍋,卷啥菜都香。
宅家不出門已經10天了,也迎來了一年一度的元宵節,本應該是看花燈猜燈謎,熱鬧非凡,而今年的元宵節全國都冷冷清清的。
幾十年過去了,這個風俗習慣在我家一直保留著,每年家宴必然少不了這道鹹魚蒸肉,簡單好做,都不用開鍋,電壓力鍋蒸20分鐘出鍋,下酒又下飯。